在冬季，白癜风患者的白斑进入了稳定期，白斑开始趋于稳定，这个时期恰恰是白癜风治疗的好时期，大家要抓紧时间治疗，当然，日常的饮食护理也不能忽视，现在为大家讲一讲，白癜风患者冬季饮食有哪些需要注意的地方？
多吃产热矿物质：钙、铁。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物。
多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。
白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。
冬季饮食方面的介绍希望可以帮到大家，科学的饮食护理对白癜风的治疗能起到辅助的作用，当然，平时还是要积极去医院里治疗疾病，对于白癜风的治疗，大家不要过于担心和着急，多告诉自己坚持下去，配合日常的饮食和良好的心态，让自己更快治好白癜风疾病!
