白癜风的发病原因是很复杂的，而且有相当一部分患者并不能够明确具体的诱发原因，有的时候无意间接触到了诱发因素，导致病情变得更加严重。白癜风患者平时在生活中进行积极的护理，避免接触加重病情的因素显得尤为重要。下面来介绍一下白癜风护理注意事项都有哪些。
1、白癜风患者应该积极改善居住环境，不要长期居住于潮湿的环境中。平时尽量不要淋雨或涉水，做好身体保暖，防止风寒。潮湿环境、风寒感冒都有可能诱发或者加重白癜风。
2、要保持良好的心态，平时不要有焦虑和紧张的不良情绪，因为这些不良情绪会激发白癜风。患者应该保持与世无争的态度，做到心情开朗、心态平和。
3、积极预防皮肤外伤。冻伤、烫伤、擦伤等皮肤外伤都有可能使得白癜风他病情加重。
4、饮食方面也要加以注意。白癜风患者不应该吃太辛辣刺激的食物，少吃含维生素c丰富的水果。辛辣刺激的食物容易导致白癜风病情加重，而维生素c会影响到黑色素合成。建议白癜风患者多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，这些食物主要有动物肝脏、牛奶、鸡蛋、黑芝麻等。
5、要做好防晒措施，太阳光线中紫外线特别长，紫外线长时间照射皮肤容易导致白癜风的皮肤损害扩散。白癜风患者外出前要涂抹防晒霜，减少夏季户外活动。
以上就是白癜风护理注意事项都有哪些相关的介绍。白癜风患者要慎用外用药物，尤其是刺激性的外用药物虽然短时间可能会起到控制症状的作用，但是长时间使用容易导致药物依赖，一旦停止用药，皮肤损害就会迅速扩散。患者平时不要穿紧身的衣服，应该穿宽松透气的衣物，尤其是乳罩、内衣内裤、裤腰带等不易过紧。
