入秋后气温降低，很多高血压病人找大夫调整降压药的时候，都会问：“大夫，怎么预防中风呢?”
河南中医学院一附院脑病四区副主任医师马建功说，入秋以后，气温波动较大，骤冷骤热，很容易诱发脑血管病。对于患有高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等疾病的中老年朋友来讲，除了要控制好这些基础疾病外，还要注意感冒、发烧、腹泻等一些常见病，因为这些小病也容易导致中风的发作。
马建功说，正常情况下，一个成人每天皮肤黏膜不显性失水为300毫升，但是在发烧状态下则可达到1500~2000毫升。而人体在失水状态下，血液黏稠度会大大增高。对于患有高血压等疾病的老年朋友来讲，由于脑血管本身就有不同程度的硬化，血液的黏稠度也较高，血液循环本身就不是很好，此时诱发血栓形成及出现脑梗塞的几率会大大增加。
因此，感冒发烧时，人体体温升高，体内大量热量的散发加上机体代谢增强，如果没有出现恶心呕吐症状，应大量喝水，以补充机体消耗的水分。如果出现了呕吐症状，最好及时输液。腹泻也是同样的道理，只不过它是从肠道丢失水分。总之，感冒、发烧、腹泻时，一定要及时治疗并补充水分，以免诱发脑梗。
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