手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
养生聚焦
>
健康科普
>列表
信不信,,男人精液让女人更妩媚
信不信男人精液让女人更妩媚生活中男性总是会有一些不良的习惯,比如,抽烟、喝酒、不良的饮食习惯、熬夜等等,这些不良的生活习惯会导致精子质量下降,对于生育是极为不利的,要避免这些不良的习惯,保持好的生活习惯,才能让自己......
2023-10-18
老人和高跟鞋的奇妙关系,可防摔倒
老人穿高跟鞋可防摔平时走在路上,我们经常会看到老人摔跤。为了避免老人摔跤造成身体损伤,我们一般是直接搀扶着走或者借助拐杖,因此,拐杖也被称为老人的“第三条腿”。其实老人防摔跤没这么麻烦,穿高跟鞋就可以哦!高跟鞋是......
2023-10-18
老人怎么补钙?夏天老人户外活动补钙效果好
夏天老人怎么补钙?夏季阳光充足,衣着较少,裸露皮肤面积大,皮肤经阳光照射后,日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成,可以大大增加钙的吸收。另外,夏季日照时间长,户外活动较多,充分的活动和锻炼也能够增加骨骼弹性和韧性,改善......
2023-10-18
老人应注意三大饮食原则 清晨老人不要空腹吃三样东西
老人应注意三大饮食原则清晨老人不要空腹吃三样东西随着年龄的增长,老年人对钙的吸收会不断减少,老年人身体里缺少钙质,容易发生骨骼脱钙,骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则。1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有......
2023-10-18
脑梗塞的病人吃什么好 多吃6种水果
木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量......
2023-10-18
老花镜使用误区都有哪些
不要图便宜老花镜使用误区都有哪些老人在使用老花镜的时候经常会有很多错误认识,很多老人长期都是用同一副老花镜,老花镜使用误区有哪些呢?使用老花镜的时候要注意哪些问题?小编为大家盘点了关于老花镜使用误区项目,一起来......
2023-10-18
老人跌倒了怎么办?不要马上扶起
如果在路上看到跌倒的老人时你怎么办呢?我想很多人应该没什么概念。当发现老年人跌倒时,先不要急于扶起来,要根据情况进行相应处理。以下,我们就来看看如何帮助跌倒老人。老人跌倒了怎么办?对意识不清者,先拨打急救电话,说明......
2023-10-18
日常8个步骤有助预防老痴
8个步骤有助预防老痴检查胆固醇和血压水平,筛查糖尿病。研究表明:未经治疗的糖尿病、高血压和高胆固醇患者其认知障碍症的发病率相当高。所以,从40岁起,人们就应该防治这类疾病。锻炼塑形。有研究表明,从四五十岁起就开始......
2023-10-17
春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
3条保命要诀保命要诀1:建议避免清早外出运动尤其一天当中,清晨5到6时以及晚上8到9时的两个时段,最为危险。心血管疾病的高危险族群、抽烟、肥胖者,甚至曾有中风等人群,都应避免清早外出运动,且晚餐后也不要立即外出,至少隔一......
2023-10-18
冬季老人晨练6个注意
1.不宜“早”。早晨气温低、雾气重、温度大,易患感冒、气喘、“老慢支”和肺心病等,还会使病情加重。故老年人宜在太阳初升后外出锻炼,这时的空气才真正清新。2.不宜“空”。晨起血流相对缓慢,血压、体温偏低,且经过一夜的......
2023-10-18
长期服药的老人要意什么?应当遵循五个原则
老年人用药有特殊性现在,人们开始关注儿童用药的剂量问题,很多人呼吁药厂生产一些专门针对儿童的小剂量药品。其实大家都忽视了老年人用药也不同于成年人。由于生理和心理上的变化,老年人用药有所不同:①用药品种多而杂,易......
2023-10-17
老人如何保养自己 勿听信一些偏方
老人如何保养自己勿听信一些偏方年纪大了的人,一般最注重的就是养生,锻炼。但是很多老年人却因为方法不正确,很多人都因此送了命。那么,关于老年人如何做好养生保健,我们该从哪些方面着手呢?1、出书太容易,误导老年人现在出......
2023-10-18
老年人便秘吃什么 老人便秘的危害
老年人便秘吃什么老人便秘的危害1、多内痔出血这是一种急性血栓性外痔常见的并发症,出血量多少不定。腹股沟疝,腹壁切口疝和脐疝。2、心脏衰竭心肺功能不全者,因为便秘可诱发或加重心力衰竭。3、咯血肺结核,支气管扩张导......
2023-10-18
老人饮食养生的八大原则 少吃多餐
少吃多餐老人养生八大原则一直以来,老年人都是特别的注重饮食养生的,老年人会讲究饮食的科学,饮食的合理搭配,例如少吃多餐、补充点心等。但是其实每一个人的体质是不一样的,我们必须要根据老年人的特殊的体质来进行饮食,今......
2023-10-18
中、老年人日常生活养生最好的方法
第一步:晨起喝水早上起床先喝一杯温水,因为人体经过一夜的睡眠和休息,因为排尿、呼吸等原因,水分排泄的比较多,所以,早上起来喝一坏温水不但可以恢复身体水分还有助于肠道蠕动,可防止便秘或改善便秘。第二步:适当运动适当的运......
2023-10-18
老人补钙吃什么好 老人补钙五款食疗菜谱
老人补钙吃什么好老人补钙五款食疗菜谱大家在街上常常会看到步履蹒跚的老年人,老年人腿脚不便很大程度上是因为钙质流失的快,这个时候如何补钙就成了重中之重了。那么老年人补钙吃什么好呢?今天我们就来了解一下老人补......
2023-10-18
北方小年和南方小年的区别 如何区分北方小年和南方小年
农历腊月二十三是北方地区过小年的日子,而腊月二十四则是南方地区的小年节。那么北方小年和南方小年的区别是怎样的呢?下面一起来看看吧。北方小年和南方小年的区别一、时间1.北方小年农历腊月二十三日,叫做“小年”。之......
2023-10-19
老人肺热咳嗽总不好 试试食疗止咳法
萝卜葱白治风寒咳嗽做法:萝卜1适量,葱白6根,生姜15适量,首先用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法:红糖30克,鲜姜......
2023-10-18
老人吃巧克力有益处多
老年人吃巧克力的好处巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,不光能延长体内其它抗氧化剂,还能促进血管扩张、治疗贫血症状,多吃巧克力可以有效抗衰老。所以说,如果你希望自己的年轻能够保持得更长一点,那么,不......
2023-10-18
老人怎样护理牙齿?老人护理牙齿常犯的6个错误
老人怎样护理牙齿?老人护理牙齿常犯的6个错误随着年龄的逐渐老龄化,老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。误区之一:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗......
2023-10-18
越想睡越焦虑 老年人睡不着应该怎么办
越想睡越焦虑老年人睡不着应该怎么办老人的各种器官下降导致身体虚弱,而且还会出现神经衰弱导致的失眠情况,那么,老年人睡不着怎么办?一、老人睡不着的原因1、与年龄一起流逝的睡眠我们大家总有一个误解:随着年龄的增长睡......
2023-10-18
老年人的长寿秘诀!这7种食物不能错过
老年人吃这物增寿1.富含膳食纤维的食物随着年龄的增长,肠胃功能会下降,而足够的膳食纤维可维持消化系统正常运转。膳食纤维不仅有助于肠胃正常工作,还会减少患肠胃炎和高胆固醇的风险;并同时向血液中缓慢释放富含能量的......
2023-10-18
揭秘百岁老人长寿秘诀 强四肢护脏器通经络增免疫
揭秘长寿老人独特养生法太神奇了一、倒着走路我们经常会见到一些老人在日常会用倒着走路的方式来养生,而这么做其实对于身体来说是有非常多好处的,小编接下来就来给大家介绍一下,这么做对于身体健康而言究竟存在着哪些好......
2023-10-18
老人贫血怎么调理? 常吃这四种食物可补血
老年人贫血的症状随着年龄的增长,骨髓的造血功能逐渐衰退,红髓细胞在60岁后进一步减少,80岁时仅为成年时的29%,往往导致老年人贫血。而且,老年人睾丸素分泌不足,红细胞生成素分泌减少,因而贫血在老年男性更为明显。同时,老年......
2023-10-17
老人记忆障碍,9个方面防范
老人记忆障碍9个方面防范所谓心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,是一种心理病态。人的心......
2023-10-18
2500
首页
上一页
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
下一页
尾页
今日头条
1
老人记忆障碍,9个方面防范
2
怎么按摩丰胸效果好 按摩丰胸的有效方法
3
魔芋是放冰箱还是泡水 吃魔芋一个月瘦多少斤
4
眼睛疲劳怎么缓解 如何缓解眼疲劳
5
吃什么可以减肥 这5个瘦身必吃
6
白醋泡鸡蛋有什么好处 鸡蛋泡醋有什么功效
7
珍珠粉镇心安神又美容
8
白内障如何延缓 白内障怎么延缓
9
洗衣机洗完羽绒服一坨小妙招 羽绒服清洁湿巾靠谱吗
10
结扎手术怎么做
每日精选
便秘怎么办 老年人防治便秘有秘籍
2023-10-18
怎样照顾老年痴呆病人
2023-10-17
中年人当健身 防肾亏至衰老
2023-10-15
中老年补钙延衰 食补难把握分寸
2023-10-15
猜你喜欢
男性大腿内侧白斑图片是什么样子的?
男人总熬夜对身体的危害有多大
引起心律失常的原因 心律失常怎么回事
合肥医院:白癜风最容易扩散的是什么部位
干墨鱼多久能煮熟 干墨鱼有什么营养价值
过期芦荟胶还能用吗 过期芦荟胶有什么用途
低血糖怎么治疗 低血糖如何治疗
心律失常怎么治疗 心律失常如何治疗
怎么样选鹅肉 鹅肉怎么保存
精彩图片
植树节是几月几日
老年人多做体操 防止肌肉拉伤
4类营养素提升睡眠质量
中年人当健身 防肾亏至衰老
老人如何饮食养生 老人怎么养生
老人突然晕厥,各类情况急救措施
热门标签
胰腺炎是什么部位
手臂发麻
一边内眼角发痒
血糖高吃0卡糖
痰是肺里产生的还是喉咙里
宫颈炎应该吃什么药
尿剌痛
牙痛消肿的最快方法
臀部拉伤的原因是什么
得了新冠的人可以洗澡吗
巧克力的功效
什么水果含维生素c
查血怀孕了为什么查B超没孕囊
怀孕初期内膜厚度
虹膜异色
吃了鸡肉咳嗽更厉害了
富贵包怎么消除最有效的方法是什么
心绞痛怎么分型
最新文章
鲜猴头菇有点酸酸的是不是坏了 新鲜猴头菇要泡吗
肾结石可以吃鱼吗
喝蜂蜜水要注意些什么 喝蜂蜜有什么禁忌吗
一个巧克力面包的热量是多少
激素脸的症状 你是激素脸吗
来月经脸色苍白什么原因
耳鸣是肾阴虚吗 耳鸣是不是肾阴虚
感冒了怎么办 想让感冒快点好多吃这些食物
皮皮虾和龙眼能一起吃吗 皮皮虾不能和什么一起吃
白癜风属于先天性疾病吗?