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哪些人不适合吃蒜

来源:悟养生    阅读: 271 次
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大蒜,是一种剥壳后有浓烈的蒜辣气,味辛辣,有刺激性气味,可以食用也可以调味,也可以入药,人们都知道大蒜不管生吃还是熟吃对身体都有很多好处,因此很多人都非常喜欢吃大蒜,吃大蒜对身体虽然好,保养功效也多,但是不是每个人都适合吃的,那么哪些人不适合蒜呢?下面就一起来看看吧。

哪些人不适合吃蒜

1、眼病患者

古人说:“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼睛,容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。

2、虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

哪些人不适合吃蒜 第2张

3、肝病患者

很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。

4、脾虚腹泻患者

生大蒜的的刺激性很强,平常少吃点是可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化

5、重病者慎食

蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,对得患有重病、或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。

哪些人不适合吃蒜 第3张

总结:世间万物,人事物都是有两面性的,有好的一面就有规避的一面,就像大蒜一样虽然吃蒜好处很多,但是不是每个人都能吃,上面文章里介绍的眼病患者、虚弱有热者、肝病患者、脾虚腹泻患者、重病者慎食这5类人为了身体健康,千万不要吃大蒜,多注意饮食,身体健康是最重要的哦。

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