在我们的日常生活中，对于花椒想必都不会陌生。花椒粉气味芳香，能促进唾液分泌，具有增加食欲的作用，食欲大开，减肥自然就很难了。花椒减肥只是民间的一种说法，不具备真实性，花椒可以促进食欲，与减肥的原理是相悖的。所以花椒减肥就是谣传，大家也千万不要相信所谓的花椒减肥秘方。
花椒减肥是真是假？
花椒粉味辛、性热，归脾、胃经，有温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效，主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症，并未记载有减肥功效。
花椒粉气味芳香，能促进唾液分泌，增加食欲，这和减肥的节食原理也是相悖的，而且过多食用花椒粉易消耗肠道水分造成便秘，宿便不易排出，最终会形成小肚腩，影响身体健康。
因此说，大家不要认为花椒粉可以减肥，就盲目的去尝试。减肥是一个长期的过程，它是要减肥者能够坚持，能够有耐心，并且还要掌握好减肥的方法，才能达到减肥的目的。对于想减肥的人，可以采取的方法有很多，像控制饮食减肥法、运动减肥法、药物减肥法、抽脂减肥法等，大家可以根据自己的实际情况来选择减肥的方法。但是不可跟风似的盲目的去减肥，只有合理的减肥方法，才能保证身体的健康。
花椒的功效与作用有哪些？
1、增加食欲
花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进唾液分泌，增加食欲。
2、降血压
有研究发现，花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用。
3、驱虫
服食花椒水能驱除寄生虫。
4、粮食防虫
存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。
5、油脂防“哈味”
在油脂中放入适量的花椒末，就可防止油脂变哈味。
6、菜橱防蚁
在菜橱内放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。
7、食品防蝇
在食品旁边和肉上放一些花椒，苍蝇就不会爬。
8、沸油防溢
油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。
9、防牙痛
如果是冷热食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就会慢慢消失。
忌宜人群有哪些？
宜食：
花椒适宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、呕吐清水、肠鸣便塘之人食用；适宜哺乳妇女断奶时服食（其法可用花椒6-15克，加水400-500毫升，浸泡后前煮浓缩成250毫升，然后加入红糖50-100克，日服1次，1-3次即可回乳）；适宜中老年人、女子寒性闭经和寒性痛经者、风寒湿性关节炎者食用；适宜蛔虫病腹痛者、肾阳不足、小便频多者食用。
忌食：阴虚火旺之人忌食；孕妇忌食。
用花椒泡脚有什么好处？
平稳血压：
对于血压较高的人群，可以在泡脚水中加些花椒，因为花椒水可以促使血液由上往下走，从而起到平缓血压的作用。
治痛经：
女性出现痛经是常有的事，痛经出现可能是宫寒引起，这时可在晚上睡前用花椒水泡脚，因为花椒可祛寒通经血，对腹部出现的痛经具有缓解作用。
消肿：
走了一天的路或者由于长期久坐、久站导致脚、腿出现肿肿的现象，想要消肿可以在泡脚水中加些花椒，因为它可以促进血液循环从而起到消肿的作用。
调节人体机能：
坚持使用花椒水进行泡脚则可以起到自我保健的作用，因为它可以畅通全身经络，使血脉流量顺畅，这可调节人体机能，从而起到保健身体的功效。
暖胃：
多数人胃痛是因为寒气入体导致胃寒，这时可以用花椒水泡脚，因为花椒性温，可以去除体内寒气，从而起到暖胃的功效，这时胃痛也会得到缓解。
用花椒水泡脚的注意事项：
1.泡脚时间不可过长，也不可连续进行。
2.对于有阴虚症状的人群，在泡脚中好要及时补阴，以免加重阴虚症状。
3.花椒水的使用不可反复多次，因为变质、腐败的花椒水对身体会产生不利的影响。
4.水温好偏热些，这样更利于花椒水发挥自身的作用。
5.想要保健，建议晚上9点左右泡脚，想要治病，建议早上进行。
如何挑选花椒呢？
首先，青的花椒代表未成熟，不能用;
其次，发霉的、潮湿的花椒，其价值不仅失效，而且有害，也不能用;
最后，也是重要的，没开口的花椒不能要，中医上有说“闭口者杀人”，讲的就是花椒，由于花椒不开口，其中的仁就留下了，仁属凉性，花椒属温性，属性相克，会对人体造成损伤。
花椒粉吃多了的危害？
1.过多食用易消耗肠道水分造成便秘;
2.花椒以籽小、壳浅紫色的为好;
3.花椒受潮后会生白膜、变味。保管时要放在干燥的地方，注意防潮;
4.炸花椒油时油温不宜过高。
结语：好了，上面的文章就是今天小编和大家一起来探讨的关于生活中关于一种调味料，花椒粉的相关的问题，现在大家是不是对花椒粉有了进一步的了解了呢？另外呢，小编还想说的是花椒味辛、性热，归脾、胃经；有温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效；主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。因此，朋友们如果有上面的症状的话可以尝试花椒。
