女人的美丽怎么看出来呢？肌肤的保养，衣服的穿着都是可以让女人焕然一新的。女人们都想自己被夸好看，而长得好看纯属基因问题，无法改变，整容吧也没那个勇气，今天小编为您收罗了不用花钱就能变美的12个生活习惯，还不快行动起来。
12个好习惯会让女人变美
1、洗澡时用花洒从下而上冲乳房可以防止乳房下垂变形。注意不要趴着睡觉，这个习惯不仅会让你变成歪脖子，导致脸脸和胸部不对称，还容易长皱纹。
2、每天吃银耳皮肤就可以变白，比起天天敷面膜时的皮肤善还要好。每天起床或睡前轻揉腹部，有助肠道蠕动，排毒养颜。
3、早晚一杯水(早上喝淡盐水，晚上喝蜂蜜水)利于排毒。每天敷一次面膜锁住肌肤水分，脸色好到人见人夸。每天坚持运动半小时以上强身健体，保持身材。
4、洗完头后别急着吹干，先抹上几滴橄榄油或护发精油在发尾处，然后后包起来吹头，这样不仅可以防止分叉，也会让头发变得光亮。
5、女生不会穿高根鞋但一定要学会穿裙子，那些小碎花，超短裙及各种牛仔短裤配黑丝袜要学会摒弃。要学习适合自己的搭配，慢慢找到自己的风格，女人应该是优雅的，知性的。
6、拒绝垃圾食品，很多女人都喜欢吃零食包括薯片、各种香辣十足的小面筋、小鱼仔等。如果你不想要变丑应该拒绝这些食品，因为吃辣吃油多了容易长痘，而且也容易长胖。
7、时刻防晒防辐射，不管是在家里上网还是在公室办公都应该要注意隔离，电脑辐射对皮肤的伤害很大，时间久了会让你油光满面，别不到30岁就成了油头油的的黄脸婆了，而且外出一定要记得防晒，紫外线是你长斑的一大元凶，最后一定要记得卸妆。
8、脖子血液不通会让脸色发黄，长黑眼圈，所以一定要多按摩后脖子促进血液循环，使这块肌肉得到放松，方法是用手按上下移动。
9、注意形象，含胸驼背不可取，驼背真的非常影响气质，给人的第一印象就不好，而身姿正了，整个人看上去也精神很多。
10、吃馀要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，走路要体现气质，不要慌慌张张，脸大的姑娘可以试着做一些瘦脸操。
11、不想剧烈运动可以选择瑜伽或舞蹈，每天坚持练瑜伽或芭蕾来提升气质，瑜伽入门最好要有专业老师指导，自己胡练很容易受伤，而且很多芭蕾舞出身的演员，气质都非常好，身姿也挺拔。
12、眉毛变得稀少，可用生姜擦眉毛之后用维生素E涂一下，坚持半个月后即可看到显明效果，你会看到眉毛长得可能比之前还浓密。
最后，女人应该要有智慧，内外兼优。多读书丰富内在，多健身保持身材和健康，多旅行可增长见识，学会保养更自信，多学习培养好奇心。
女人两大部位老的快需及时保养
一、卵巢
卵巢是女人最不能忽略的一大器官，它可以为女人分泌雌孕激素，也是女人排卵子的重要器官。
没有了卵巢的话，那么女人就没办法保持青春了，因为女人体内的激素不正常的话，女人的肌肤就会没有关泽，而且会越来越粗糙。
没有了卵巢的话，女人就没办法享受做妈妈的喜悦感。因为卵巢是排卵的，没有卵子的话，就没办法受孕，不能受孕的话，也就是说女人没办法生育。
女人呵护卵巢的绝招
既然卵巢这么重要，那么就不能忽略对它的呵护。想要呵护卵巢。日常生活中不能省略这几件事：
1、常吃滋养卵巢的食物，如能预防卵巢癌的胡萝卜，能够调节雌激素的海菜和黑豆等等，至于烹饪方法就任由女人们自己选择了。
2、不要经常过“猫头鹰”那样的生活，也就是不要熬夜。经常熬夜让器官得不到休息，让卵巢超负荷运转，这样就会打乱卵巢自身的“作息”，最后影响卵巢的功能正常的发挥。
3、请补充营养，远离节食减肥。女人爱美要有方法，不能为了瘦下来而不吃东西，食物没有被摄入体内的话，身体器官哪来的营养供给，没有营养供给器官就会出现萎缩，如伤害卵巢这个器官。
4、如果你是爱喝酒的女人的话，建议你喝红酒，因为红酒中的多酚能促进卵子的活动。建议每天每一天喝一小杯就可以了，多了也不大好。
二、乳房
乳房是最能凸显女人魅力的部位，同时也是容易老的部位。一般来说，女人过了二十五岁，乳房就会一点点地变老而出现下垂。因为乳房内的脂肪会随着年龄的增大而不断减少，乳房没有了支撑物自然呈现出下垂了。因此以下这几个保护乳房的好妙招，女人一定要牢记在心。
1、走路或是坐着都要昂首挺胸，不要驼背。因为这样做有利于保持乳房挺立，如果你驼背的话，意味着乳房没有挺起来，一直这样放松的话，会让乳房垂下去。
2、一个好的胸罩对乳房有着很不错的保护作用，除了能保护乳房在活动时不被过度摇摆而受伤之外，也可以将乳房托起来，帮助乳房塑形。
3、最好是平躺这入睡，不同的女人有着不同的睡姿，如果想要你的乳房保持最好的样子，请面向着天花板平躺入睡。因为无论往哪一边躺都要会对压到乳房，长期这样的话，就容易出现两边乳房不一样的窘境。另外，面向床板趴着睡也是不行的，这样就会将身体的重量压在乳房上，对乳房的伤害要比侧躺多得多。
结语：女人们要多爱自己，自己的身体一定要认真对待，不要在年轻的时候乱折腾，不要让老年的时候为年轻是放下的错买单。从年轻时就开始保养身体，老了之后身体才不容易生病。
