相信在此,大家也都了解过了吧,是的,剖腹产和顺产各有各的好处,那么,到底哪个恢复的个呢过好呢,此前我们已经向大家介绍关于顺产和剖腹产该做何选择了,也介绍了一些不适合顺产的几种情况,今天就来讲一下关于剖腹产后如何快速恢复的一些问题。
剖腹产后这样做恢复快
1、注意排气情况
剖腹产的人是不能马上进食的,一般医生也会嘱咐产妇注意放气(放屁)情况,这是因为在手术时可能会刺激到肠道功能,肠子蠕动慢就会在肠腔内积气,不让进食也是为了能减轻肠内胀气,而这些胀气可能通放屁的形式排出。
2、萝卜汤有助排气
剖腹产后6小时后可以饮用一些排气的汤,萝卜汤或米汤能增强肠子蠕动,更有利于排气,因为有很多产妇表示两天都没有排气的,给饿的不行。但是此期间注意饮食要少,不然会加大肠道的负担。排气后基本就有没有多大问题了,可以正常进食了。
3、补充营养有助于伤口恢复
伤口愈合的过程需要一定的营养,如维生素、蛋白质、氨基酸、还有碳水化合物等。最好是从食物中获取,可以吃木耳、鱼油、胡萝卜、各种蔬菜及含糖较高的水果、蛋奶类等。
4、看身体恢复情况适当进行身体锻炼
在剖腹产后,可根据身体的恢复情况或通过咨询医生进行一些简单的锻炼,瑜伽无非是比较理想的运动,只要在家就能做。
5、合理利用收腹带
需要提醒的是,剖腹产的人由于会在肚子留下一下伤口,因此产后不能马上用收腹带的,需要在伤口愈合后也就是10天后,看伤口的愈合情况再进行使用。另外,收腹带虽然能改善腹部松弛的状态,但也不宜过紧,有些新妈妈怕产后留下难看的赘肉而拼命的收紧腹部,这也是不对的,如果太紧,反而会压迫子宫导致伤口破裂等。
6、最后一个:大小便是及时排出
很多剖腹产的新妈妈由于腹部疼痛不敢用力,导致大小便不能及时排除,这样更容易造成便秘,正常人便秘排便都很费力,何况是一个刚在肚子上动过刀的人。因此产后一定要注意不要让自己便秘,平时多喝水,有一些尿意就要及时方便了,带要注意尿道卫生,预防感染等。
剖腹产多久能要二胎
相信有些人不愿意剖腹产,也与二胎的时间有关,因为剖腹产是需要将皮肉一层层割开再把子宫割开,然后再把婴儿抱出来,完事后又要将它缝上。这层层的伤口恢复也需要一定时间。如果在还没恢复好就有了二胎,子宫和肚皮都会承受不住。所以剖腹产后最好3年后再要二胎为宜,因为术后2-3年是子宫疤痕肌肉化的最佳状态。因此至少也要隔2年以上,在此期间需要做好避孕措施哦。
剖腹产后还能顺产吗
有些人对第一胎剖腹产,到了第二胎是否还能顺产表示担忧,前面我们也说过想要顺产必须要创作一定的有利条件,只要有利于顺产,剖腹腹产后再顺产完全不会影响。现在的是鼓励顺产,但不拒绝剖腹产。专家也表示,剖腹产毕竟是手术,其并发症和手术过程中麻醉意外也无法预料。而在生产过程中,如果顺产不顺利才会选择剖腹产。
结语:对于生过孩子的女人来说,真的是非常的伟大了,选择什么样的生产方式,这都是要看自身的条件了,怎么护理比较好呢,这些大家都知道了吗。很多剖腹产的新妈妈由于腹部疼痛不敢用力,导致大小便不能及时排除,这样更容易造成便秘,正常人便秘排便都很费力,何况是一个刚在肚子上动过刀的人。
