已有越来越多的中青年人，特别是事业有成的金领白领们，加入了“老年病”糖尿病的行列，为何会这样呢?研究表明，不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病病因，医学现已把糖尿病归于身心疾病范畴!
1精神因素会导致血糖升高
压力能够通过影响大脑释放荷尔蒙来引发糖尿病。
当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时，人体会自动分泌很多皮质醇和肾上腺素等应激激素，帮助身体抗压，但这些激素多是和胰岛素相拮抗的，会抑制胰岛素的分泌，并对抗胰岛素对肝糖释放的调节作用。
也就是说，应激状态会导致胰岛素抵抗，即机体对胰岛素的敏感性下降，血糖不能充分地分解和利用，从而使血糖升高。
2持续精神压力会引发糖尿病
工作节奏快，生活紧张，一天到晚永远把精神绷得紧紧的人易患糖尿病。
不良情绪可致胰岛素抵抗，如果不良情绪长期存在，则可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定，进而导致糖尿病。为什么白领等成功人士易患糖尿病?缘在紧张、压力的持续反复刺激。
处于压力之下的男性患2型糖尿病的几率，是情绪稳定者的两倍。而紧张、焦虑、发怒、恐惧、孤独、绝望等不良情绪，最容易使中老年人患上糖尿病。原因是，中、老年人，本身就有内分泌功能的减退，胰岛β细胞数量逐渐减少，功能下降等问题。
3抑郁心情也能导致糖尿病
抑郁者患Ⅱ型糖尿病的风险,比精神状态正常者高42%;抑郁情况越严重,患Ⅱ型糖尿病的风险越大。
抑郁症能够从多种途径影响代谢,目前认为,可能包括与饮食习惯改变、脂代谢紊乱、下丘脑-垂体-肾上腺轴失调等化学机制,如交感神经系统兴奋等,以及多不饱和脂肪酸代谢受损、一碳代谢(维生素B/叶酸)受损和低水平维生素D等,使糖代谢受损,导致糖尿病的发生。
一项医学研究发现,65岁以上精神抑郁的老人,患糖尿病的可能性更大。
