受访专家：中国医科大学航空总医院中医科主任医师罗素兰
客户端读者蔺先生问：我28岁，十多岁就开始干体力活儿，最近总觉得一侧腰酸，这是怎么回事，需要吃点什么药？
中国医科大学航空总医院中医科主任医师罗素兰解答：腰部是人体受力最集中的部位，为人体提供支持并保护腰椎，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰部的酸胀疼痛。这位患者从小就开始长期从事体力劳动，可能存在腰肌劳损、腰椎间盘突出或膨出、脊柱炎、脊柱退行性病变、骶管囊肿等情况，均可导致腰部酸痛。若患者单纯腰肌劳损，则病症较轻，治疗较为简单，可通过敷贴、揉按、推拨、捋顺等手法，推拨筋结条索。若为腰椎间盘突出症，治疗周期相对较长，通过敷贴、揉按等手法松解腰背部肌肉，然后采用坐位旋转扳法或者俯卧位肘压侧扳法进行矫正棘突偏歪，减轻压迫，从而缓解症状。
患者最好亲自就诊，结合病史，必要时还需要拍片、化验，综合判断才能明确病因及诊断，进而采取针对性的治疗措施。
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