肝脏不仅是人体的代谢、排毒、调节血量的重要器官，更是五脏六腑不可避免的人员之一，所以如果你的身体出现了这4个症状，请马上停止不良习惯，否则你的肝脏真的“病入膏肓”了。
说道肝病的疾病，相信大家对这都不陌生，像肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等都是日常生活中最为常见的肝脏。由于肝脏是一个沉默的器官，在发生疾病初期时，我们是很难察觉到的，一旦发现它已经成为了非常严重的疾病，所以，如果你出现了以下的身体症状，那么你就要及时治疗调理了。
症状一：消化不良，脾胃受到影响
肝如果出现了问题，那么不仅吃不好饭，就连睡觉也睡不好
症状二：肝区、腹部疼痛
这种症状表是由于长期生活不规律、常常饮酒所造成的，疼痛起来足以要你半条小命，因此，要注意了。
症状三：激素代谢异常
如果长期处于压力大的环境下，那么肝脏的也会受到压力，肝脏压力大了，修复的功能也会随之下降，从而引发激素问题，最后导致皮质分泌增多，粉刺在脸部肆意丛生。
症状四：消瘦乏力
肝脏不好最典型的病症就是面黄肌瘦，如脸色发黄、发白、出虚汗，食欲不振、全身无力等。
中医极力推荐日常可以多饮护肝、保肝的食物，这样可以起到很好的预防肝病效果。
护肝排毒----桑菊杜仲茶
材料：纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄
功效：护肝排毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤、酒精肝
做法：
1.将纹香菜,枸杞,决明子,杜仲雄花,葛根,荞麦,甘草，将其洗干净，切段，晾晒致半干后，炒制成茶，备用；
2.将野生红玫瑰，桑叶,菊花，玫瑰茄，清洗干净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；
3.将炒好的11种材料按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。
纹香菜，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。纹香菜别名溪王草，能清热利尿，去积止痛。用其泡水有助于促进新陈代谢，促进有害物质通过尿液排出体外。
杜仲雄花:杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。以上11中材料一起做一杯桑菊杜仲茶，效果加倍！每天一杯，肝脏健康，人长寿！
大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟食，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
以上就是小编所带来的肝脏的几大典型症状，以及日常的养肝、护肝食物，希望可以帮助到大家，在这里，再次提醒大家，如有以上自己本身有以上的症状，一定要及时的治疗调理，否则就会促成无法挽救的结果！
