肾结石是现在一种常见的泌尿系统的疾病，很多患者病发时都是疼痛难忍的。肾结石对患者的身心伤害都很大。很多患者会在日常生活中注意饮食，因为饮食也是和肾结石有关的。有些食物可以有效的让结石排出身体。具体内容如下：
吃什么可以排结石
肾结石病发是因为很多患者都有着不规则的饮食习惯。肾结石患者不但在发病之后要积极配合医生进行相对治疗，饮食上也要做出而改变，可以多吃具有排石作用的食物。猕猴桃是一种营养丰富的水果，肾结石的患者在平时可选择食用。西瓜是一种性寒，水分比较多的一种水果，在平时适当食用还具有利尿作用。但是西瓜的含糖量好，肾结石的患者在平时应该适量食用。
在日常生活中肾结石患者可以多吃一些维生素蔬菜。比如木耳，西兰花，芹菜胡萝卜等等。因此补充维生素A，可以预防泌尿系统结石的形成，另外光滑的泌尿道内膜也有利于结石的顺利排出。多补充一些维生素可以有效的帮助患者拍出体内的结石。
除了水果和蔬菜能有效的帮助身体排除结石，多喝水也是一个好办法。水对于尿液可以起到稀释的作用，所以多喝水的话对于前列腺结石有着很好的缓解作用，前列腺结石的患者要多喝水，最好每天可以排1.14公升的尿液。避免憋尿。养成良好的生活习惯。少吃肉类、动物内脏，坚持低盐饮食，才可避免病情持续发展。
患者在生活中也需要注意自己不能吃的一些食物，酒是患者们不可以喝的，因为酒会扰乱患者们身体中的新陈代谢。会让结石更加严重。所以患者在患病期间需要饮食清淡，不能大鱼大肉。确保自己的身体健康。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
