月经期是女性的特殊时期。在此期间，女性的各种生理都会发生变化，免疫力下降，尤其是经期头痛，对女性的生活造成严重影响。那么如何治疗经期头痛？
经期头痛怎么治疗
经期头痛要引起重视，保持规律的生活对预防头痛非常重要。下面有三种治疗方法。1.运动疗法。平时要多做运动，而不是经期运动！运动可以预防经期头痛。如果在月经期间，可以进行温和的活动，切记不要剧烈运动。此外，阳光对预防或消除经期头痛也有很好的效果。2、按摩治疗，当然可以通过按摩减轻经期头痛。按摩手法可以用双手中指绕太阳穴转动，摩擦。也可以用尖头梳子梳理头皮，可以对改善大脑供血有所帮助。3.药物治疗。严重者要及时就医，进行科学的治疗方法，通过一些营养素或药物进行综合治疗。
月经期间需要注意：1、要注意经期卫生。不能洗澡。每天都要清洗外阴，一人一盆专用。要烘干内衣，穿之前要熨烫。卫生纸要质量好，避免感染。2.避免性交：月经期间，不必去公共游泳池游泳、吹冷风、着凉、洗头。避免性交。3、保持愉快的心情，经期注意保持愉快的心情，可以适当散散步。
出现月经性头痛到时候一定不能掉以轻心，如果症状加重，要及时配合医生治疗。希望这篇回答能帮助到您。
