荷叶是现实生活中很常见的一种植物，有些人特别喜欢用荷叶养生，其实荷叶的作用有很多，荷叶的作用？
荷叶的作用
荷叶是荷科多年生草本植物的干叶。 这种中药应该不陌生，而且经常见到。 临床上主要具有清热利湿、凉血止血的作用，用于祛暑除湿，也可用于降血脂。
最常用的就是给女性朋友减肥，泡水喝，它的减肥效果可以有效防止脂肪的吸收，起到减肥的作用。 它还可以缓解便秘，并具有通便作用。 老年人喝荷叶泡水，长期服用可预防心脑血管疾病的发生，还有很好的降血脂作用。 主要是因为荷叶中含有黄酮类化合物，对心脑血管疾病有很好的疗效。 荷叶用木炭制成后，还可以起到止血的作用。 可用于骨科外伤出血，疗效好。
在日常生活中也要注意加强体育锻炼，身体上要保持均衡营养，荤素搭配，要多吃一些富含维生素新鲜的水果蔬菜和高蛋白质的食物，平时也要保持愉悦的心情，卧室内勤开窗通风，这些都有利于身体健康。希望这篇回答能帮助到您。
