有不少的人在患有疾病之后，往往都需要选择药物来治疗，但是在使用药物治疗的过程中，也必须要结合个人的病情在这样的情况下才能够带来更好的效果，其实有不少的人都会选择服用中草药，那么此时大家也非常的关心，中药吃多了对人体有什么伤害？
一、中药吃多了对人体有什么伤害
长期饮用中药会有副作用，不仅对胃有副作用，最重要的是损害肝肾，大部分药物的代谢是通过肝肾进行代谢，因此会对肝肾造成很大的负担，这将大大增加胃部的负担，损害肝脏和肾脏的正常功能。因此，在服用中药期间，一定要特别注意其身体状况，及时调整，在饮食中，一定不要吃辛辣刺激的食物和海鲜，不宜吃油腻的食物，更不要吃绿豆汤。
二、如何服用中药
在服用中药时，为了有效的避免毒副作用，就应该按照规定的数量，千万不应该大量的服用，否则的话就会产生不必要的影响，另外在服用中药时必须要严格的控制时间，比如说有些中药可能会要求在午饭之前服用，有一些可能要求在午饭之后服用，必须要结合实际的情况来选择，那么才能够带来更好的一种效果，快速的提升人体的抵抗能力。
三、服用中药的注意事项
虽然长期使用中药不会对人体造成严重伤害，但在服用过程中应注意一些事项，在服用重要时，比如说千万不要摄入辛辣的食物，刺激的食物，如不宜食用过多的油腻食物，当我们在选择吃西洋参时，不要吃萝卜，因为西洋参是一种滋补食品，而在吃萝卜之后，那么就可能会导致药效受到影响，而且还可能会引发不良的反应，这些也都是我们在服用的过程中所需要掌握的一些知识。
