喝碧生源肠清茶有一定的效果。碧生源肠清茶主要原料是绿茶、金银花、荷叶、决明子、绞股蓝，山楂、蜂蜜等，可以加速胃肠道蠕动，使肠道内的毒素排出。也能避免脂质物质沉淀，从而达到润肠和通便的效果，对于大便干燥和排便困难也有改善。但是药都有依赖性，碧生源肠清茶，可能会导致顽固性便秘，大小便失禁等。
碧生源肠清茶的功效与作用
1、润肠通便，清热泻火，用于治疗肠道积热引起的便秘，大便干，大便困难等。
2、碧生源肠清茶含有茶多酚，直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐坏的宿便，调节津液分泌，恢复肠道正常蠕动，逐渐清除宿便，使便秘、腹胀、腹痛等症状消失。
3、碧生源肠清茶中的茶多酚，还有美容的功效。
4、服用碧生源肠清茶一段时间后，可达到瘦身的目的。但由于每个人的体质不同，所以效果也会存在差异。
碧生源肠清茶的副作用
1、产生药物依赖
肠清茶中的成分实际上与泻药一样，经常饮用会产生药物依赖性，不喝肠清茶的话，很可能就会出现便秘等问题发生。
2、肾脏亏虚
肾脏就有问题的人常喝肠清茶，极易出现肾脏亏虚。
3、损伤大肠神经
人体正常的排便，主要靠的就是大肠的蠕动。肠清茶主要靠药物成分，帮助人体进行排便，省却了大肠蠕动功能。长此以往，极易损伤大肠神经，致使大肠不会正常运动，进而发生癌症。
4、上瘾
除了依赖性之外，经常饮用肠清茶还会上瘾。
