石斛有许多的功效，除了药用外，还能够降血压和血糖，改善疲劳，调节机体免疫功能。日常生活中也有用石斛泡水和熬汤喝的，但是怀孕的女性适不适合吃石斛呢？我们今天来了解一下孕妇适不适合吃石斛。
我们知道孕妇可以适量食用一些铁皮石斛对滋补身体是非常好的效果。
孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。
产妇生完宝宝后大伤元气，常常感觉乏力、体虚，铁皮石斛能够提高人体免疫力，是滋补产妇的佳品，能增强产妇体质，不因生产而留下病根。如果不加注意撕裂的伤口很容易感染，铁皮石斛具有消炎抗菌、补气补血的作用，能够帮助产妇在生产之后恢复元气。
但是需要注意的是，在食用铁皮石斛时，铁皮石斛比较难煮，需要长时间的煎熬后，才能发挥其药效。同时还要注意铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、等一起食用，否则会产生不良的后果。
其次，服用铁皮石斛时，要有一定的量。任何东西都有一定的尺度，一旦要是超出这个尺度，就会发生改变。
总结一下，石斛对孕妇是有很多好处的，可以帮助孕妇增加营养，但是需要注意的是怀孕初期的女性禁用石斛，同时也要注意不要和相克的药物或者食材一起食用。每次用量不可过量，否则会对孕妇造成伤害。
