首页 > 养生聚焦 > 曝光台 > 自己在家做海鲜粥

自己在家做海鲜粥

来源:悟养生    阅读: 1.71K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

食材

大米,小米,玉米 适量猪肉,胡萝卜, 适量海参,鲜虾 适量盐,料酒, 适量姜,香菜 适量

1夏天的鲜玉米粒解冻

自己在家做海鲜粥

夏天的鲜玉米粒解冻。大米,小米淘洗干净,在水中泡半小时。

胡萝卜洗净切丁,猪肉切丁加点料酒,姜粉备用。

锅中加水,放入大米,小米,玉米粒煮开,放入胡萝卜丁,肉丁煮。

鲜虾洗净去头,将沙肠挑出,切成段放入碗中,加入料酒,盐腌一下。发好处理过的海参切成段。

2大米煮熟放入虾仁,海参

大米煮熟放入虾仁,海参。开锅后加入盐,香菜调味。

海鲜粥做好了,出锅放入碗中,味道很鲜美

今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台