现代很多人都追求肌肤白皙，但是速效美白的方式通常为强碱、强酸，容易伤害肌肤造成反黑、过敏，最好不要轻易尝试。
现代人凡事讲求效率，连美白也不例外。许多宣称速效美白的产品，常常以具有神奇效果著称，但效果愈是神奇，愈可能含有违法添加物，不仅可能伤害肌肤、老得快，还可能有致癌疑虑，如来路不明的美白产品，可能含有重金属汞化合物，恐增加重金属中毒的风险，还有坊间民俗疗法、中草药，也可能引起肌肤过敏，都不建议使用。
黑色素形成是肌肤变黑的主因，而角质过度堆积也可能造成肌肤暗沉。常见的美白方式有家居保养产品、医美疗程及防晒，前两种是透过加速分解、淡化黑色素，或软化角质的原理，达到去除老废角质及肌肤亮白的效果，但可能刺激肌肤，应视肤质状况选择适合的成分及疗程；防晒则能避免黑色素形成，可使用防晒乳液或利用衣物遮阳。
1、首先挑选适合的美白产品，建议不用快速危险成分，如强碱、强酸，虽然效果立即，但却容易伤害肌肤，造成反黑、过敏等反效果，使用前可先涂抹于耳后、脖子、手臂内侧的肌肤，测试是否会引起过敏反应；
2、不要过度去角质，可使用中性酵素发酵液，成分较温和；
3、适度防晒，依照肤质选择适合的产品，以免毛孔阻塞容易长痘、生粉刺，也要注意清洁肌肤。
欲速则不达！美白是长久的功课，俗话说罗马不是一天造成，美白也是如此，千万不要追求速效美白的方式，听信偏方或使用来路不明的产品，以免伤害肌肤造成反黑、过敏，最好藉由日常保养、防晒，才能白的安全、白的健康；一旦皮肤出现症状，应立即就医。
