绿豆养生话题

绿豆糕，是著名的传统特色糕点之一。许多地方端午节除了吃粽子，还要吃绿豆糕。人们相信在夏天多吃这种凉性食物，可以避免因为酷暑所带来的疾病。孕妇可以吃绿豆糕吗孕妇最好不吃绿豆糕，因为绿豆糕属于凉性食物，会肠胃不适。......

绿豆中含有不少的糖分，还有不少的蛋白质，和绿豆水可以帮助人体消化脂肪，能够让我们人体更好的吸收脂肪，那么绿豆发芽了还能吃吗？绿豆发芽了还能吃吗绿豆发芽的也是可以正常食用的，无毒。只要发的芽不超过三厘米，就可以煮绿豆......

最近还挺喜欢喝绿豆汤的，昨天买了一些绿豆，准备回家自己熬绿豆汤喝，绿豆汤水和绿豆的比例是什么？下面一起来看看吧！绿豆汤水和绿豆的比例绿豆和水的比例以1：10为宜。绿豆汤的主要材料是优质绿豆、水，还可以根据个人的饮食习......

绿豆汤是民间传统的解暑佳品。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。那么煮绿豆汤要注意什么，绿豆怎样储存不会生虫？煮绿豆汤要注意什么1.不能用铁锅煮用铁锅来煮绿豆汤，会影响汤的颜色。金属离子......

很多人在存放绿豆时会发现绿豆保存一段时候之后出现了发芽的情况，那么绿豆为什么会发芽？绿豆发芽了还能煮粥吗？绿豆发芽是怎么回事绿豆发芽一般是因为保存不当。绿豆在浸泡过水以后就容易出现发芽的情况，所以绿豆在保存的......

夏天绿豆汤是必不可少的，因为绿豆汤具有很好清热解毒作用，可以降低夏天的火气，那绿豆变红了有毒吗？怎样让绿豆汤保持绿色？绿豆变红了有毒吗没有。一般只要不是绿豆变质导致的发红，是煮制过程中出现了发红，那么是没有毒素的，绿......

夏天天气燥热，人特别容易出现上火，喝些绿豆汤有利于清热降火，生津通便，但熬好的绿豆汤当天喝不完，不知道要怎么保存放一夜到第二天继续吃呢？绿豆汤如何保存隔夜置于冰箱密封保存可放1-7天左右。绿豆汤如果放了糖调味的话，容......

绿豆是一种常见的豆类，常用来熬粥或者炖汤喝，但是绿豆保存不好容易生虫，那么绿豆里的小黑虫怎么处理掉呢？绿豆里的小黑虫怎么处理掉暴晒驱虫绿豆长虫了可以放在阳光下进行暴晒，每30分钟翻动一次，使其受热均匀，晒上3小时，绿豆......

绿豆，又名青小豆，因其颜色青绿而得名。绿豆营养丰富，用途广泛。绿豆既可做主食，如绿豆糕、绿豆饭等;也可做菜蔬,如绿豆芽;磨成粉可做粉丝和粉皮。更高的价值是药用，用绿豆做消暑饮品一绿豆粥和绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿......

绿豆很多人都爱吃，有很好的清热解毒，安神降火的作用，绿豆在食用的时候可以带皮吃，也可以去掉皮吃，那么如何快速去绿豆的皮呢?如何快速去绿豆的皮做法一1、首先将带皮的绿豆先浸泡一晚上，浸泡好之后，用双手一直搓，这样可以让一......

绿豆是一种常见的杂粮食材，用来煮水喝有清热解毒、祛暑的功效，那么绿豆水煮多久才能解毒呢？绿豆水煮多久才能解毒水开之后煮7-10分钟即可。绿豆的解毒效果，主要依赖其中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧化成分，如果......

绿豆有很好的清热排毒效果，夏天的时候适当的喝一些绿豆汤可以让人感觉很清爽，很多人家里都喜欢购买大量的绿豆回来放着慢慢吃，但是绿豆和其他食物一样有它的保质期限，那么绿豆的保质期多长时间呢?绿豆的保质期多长时间这......

绿豆的颜色绿色健康，看起来让人觉得很有食欲，我昨天去超市的时候在超市里面买了一些绿豆，请问煮绿豆汤绿豆要泡多久呢？下面一起来看看吧！煮绿豆汤绿豆要泡多久泡30分钟左右为宜。绿豆是常见的一种食物，质地比较坚硬，通常情况......

炎炎夏日，用绿豆熬汤来喝，是十分的解暑，而且还有很好的清热消毒作用，绿豆汤的煮法很简单，但是有的人不喜欢绿豆的那层皮，在煮绿豆汤之前都习惯去掉绿豆皮，那么绿豆怎么去皮比较快呢?绿豆怎么去皮比较快方法一1、首先将带皮的......

我们都知道，绿豆汤是比较受欢迎的一种夏季饮品，它的味道好，营养丰富，深受人们喜欢。那么绿豆汤放多少绿豆多少水呢？煮绿豆汤要放多少绿豆主要看个人喜好，有些人喜欢吃绿豆，可以多放一点绿豆，有些人想要多喝绿豆汤，可以适量放一......

绿豆鱼，生活中并不常见，主要分布在北洪湖地区，这种鱼全身淡绿色，体积不大，鱼骨较少，肉质鲜美，食用具有强健筋骨、养肝明目、补虚养胃的作用。强建筋骨绿豆鱼含有丰富钙、镁、磷等元素，这些成分是骨骼的组成成分，食用可以增强骨......

一碗清凉的绿豆汤是夏日清热解暑的必吃美食，但是很多人做出来的绿豆汤并不正宗，而且水和绿豆的比例也把握不好，下面就来教大家如何做好一碗下火绿豆汤，以及水和绿豆的最佳比例。绿豆汤水和绿豆的比例是多少10：1。绿豆汤味......

家里之前买的绿豆出现了长虫子的情况，这样的绿豆还能不能继续吃呢？绿豆要怎么保存才不容易生虫子呢？让我们一起来看看吧。绿豆生虫子了还能吃吗还可以吃。在绿豆生长过程中，昆虫喜欢把卵产在嫩豆荚的表面上，变成幼虫后就钻......

花生和绿豆是很常见的两种食物，它们都用来煮粥，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么花生和绿豆能一起煮粥吗？花生和绿豆能一起熬粥吗花生和绿豆能一起煮粥。花生和绿豆都是适合煮粥是食用的种子作物，果实较为坚硬，直......

说起绿豆，不要只知道绿豆汤了，今天给您介绍一个新吃法——绿豆花生大米浆，比绿豆汤还好。不用自己亲自动手，不用冒汗去熬粥，在清热解毒、降压的同时，还能气血双补。稍微花点心思，就能吃到好吃又有营养的食物。绿豆花生大米浆......

绿豆汤在生活中是很受欢迎的，很多人喜欢吃，但好的绿豆汤需要使绿色的，这样解毒效果才好，那如何煮出绿色的绿豆汤？做绿豆汤绿豆要泡多长时间？如何煮出绿色的绿豆汤绿豆汤很多人都会煮，但绿豆汤汤色是绿色的，这样清热解毒的效果......

夏天喝绿豆汤有很好的清热解暑功效，冰镇之后解暑效果更佳，那么煮绿豆汤需要提前泡绿豆吗？绿豆汤需要提前泡绿豆吗煮绿豆汤一般建议提前泡绿豆，原因如下：1.绿豆如果没有提前浸泡，会比较难煮熟，需要煮更久才能煮熟，比较浪费电或......

一说减肥，首先我们想到肯定是醋，又或者蜂蜜，生姜之类，但是蔬菜里面一直有个被忽视的减肥能手，那就是绿豆芽！绿豆芽的营养价值绿豆芽价格便宜，一两块钱就可以买一口袋，要知道它可不仅仅是经济实惠这么简单，在营养价值方面也是十......

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。绿豆一定要泡吗绿豆最好先用水泡。烹制绿豆汤时，有时会因为煮得时间过久，而使绿豆汤的色泽发红发浑，失去......

绿豆是常见的一种消暑食物，我昨天买了一些绿豆，晚上煮了一些绿豆汤，但是煮出来是红色的，好奇怪啊，绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色啊？下面一起来看看吧！绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色1、盖上锅盖煮在煮绿豆汤的时候要盖上锅盖煮，盖......