手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
女性养生之道话题
霜降节气养生 霜降的养生之道
霜降是秋季的最后一个节气。霜降已至,说一说霜降养生之道。霜降的养生之道饮食要以健脾润燥为主霜降时节,饮食不当易引发脾胃疾病,因此霜降饮食应以保暖润燥、健脾养胃为主。少吃辛辣的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等;少吃寒凉......
2018-02-13
女性冬季养生小常识 这些都知道了吗
对于冬季养生,很多人越来越重视了,尤其是女人。冬季,气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫养生保健知......
2019-06-05
98岁瑜伽师似少女 她的养生之道竟然是这个?
8岁瑜伽师似少女,她的养生之道是多吃蔬菜和生果。“任何事都有可能,没有是不可能。”98岁林奇(TaoPorchon-Lynch)是全球年纪最大的瑜伽导师,体态优美的她过去逾75年来每天都会5时起床教瑜伽,而她的身体至今仍十分柔软,连年......
2019-04-15
女性在冬季应该把握住哪些养生之道
冬季养生极为关键,很多女性在冬季都容易出现手冷脚冷,宫寒等症状,专家强调,其实女性在冬季养生有很多的禁忌点,只有把握住了这些注意事项,才能提升体质,摆脱手脚冰凉等症状,那么女性在冬季应该把握住哪些养生之道呢?一起来看一......
2017-07-10
增强体质预防疾病9种养生之道
说起养生,是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的......
2018-10-24
养生之道 每次只需3分钟,黑发健脑、提高免疫力,还能养肾护心!
其实,保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事,有3分钟就够了!早上3分钟摩额头:提高免疫力清晨起床前用手指摩擦额头3分钟,有利于提高免疫力、预防与治疗头痛、失眠、神经衰弱、用脑过度引起的记忆力减退等病症。做......
2017-05-03
融合东西有独特养生之道 香港人全世界最长寿
据香港《大公报》报道,香港跃居全球最长命城市,毋论男或女平均寿命都胜人一筹,可是香港居住环境不优越,生活压力更是愈来愈大,有此排名实令人诧异。有西医认为,港人长寿最大功劳是香港医疗体系发达,市民可以在低税率下享用世......
2016-05-23
经络与十二时辰对照表 了解养生之道
十二时辰和十二经络,可以对应起来,每条经络有各种黄金运行时间,下面我们来看看经络与时辰对照表。时间可以分为十二时辰,人体有十二经络,每条经络有各自运行的黄金时间,其实,每一个时辰都有对应的运行经络,十二时辰和十二经络......
2018-12-16
女性养生 女人保养子宫吃什么食物好
对于女性来说,子宫是女人的第二张脸了,是否健康是必要的,如何才能更好的保养女人的子宫,大家都了解多少呢。女人的子宫是非常的重要了的,它子宫不仅仅是生殖器官,如果子宫出现健康问题就会直接影响到女性身体的其他器官健康......
2019-09-02
老年人的养生之道是什么
人到老年,身体机能退化,各个器官逐渐衰老,渐渐地,身体也会出现一些健康问题。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一辈子,到老的时候也应该忙着养生了,然而仍有不少老年人不知道该如何养生,也不知吃什么比较......
2019-08-14
女性冬季养生要注意什么 这几点要知道
女性的生理结构决定了属性,女属阴,为凉性。因此,女性如果不注意保暖就会出现月经不调、痛经等不适症状。所以,女性更多的需要温暖的呵护。那么,冬季女性该如何养生呢?注意防寒保暖女性属寒性体质,因此,日常中应少吃寒性的食物......
2018-01-01
国医大师养生之道:按时就餐 吃八成饱
专家小传李振华,河南中医学院主任医师、教授,全国名老中医,首届国医大师按时就餐吃八成饱粗细搭配饭后散步夏天又来了,不怎么饿的状态又慢慢出现了。不觉得饿在中医中属于食欲不振、不思饮食,很多人认为这是大好事,是个减肥......
2019-04-07
老年人养生之道动起来
人到老年,身体机能退化,各个器官逐渐衰老,渐渐地,身体也会出现一些健康问题。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一辈子,到老的时候也应该忙着养生了,然而仍有不少老年人不知道该如何养生,也不知吃什么比较养生,下面......
2016-06-26
夏季养生之道 专注健脾养胃
夏天有夏天的养生方法,俗话顺应天时地利方能养生,你觉得呢?很多人都会有很大的夏季病,夏天肠胃也不是很好,尤其吃一些冷饮,更是刺激肠胃,夏季好要健脾养胃,那么夏季如何做好健脾养胃呢?一起跟随小编看看吧!身体内脏的健康关......
2016-08-13
年纪大了要多注意养生之道
人到老年,身体机能退化,各个器官逐渐衰老,渐渐地,身体也会出现一些健康问题。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一辈子,到老的时候也应该忙着养生了,然而仍有不少老年人不知道该如何养生,也不知吃什么比较养生,下面......
2017-06-15
夏季养生应注意什么 夏季养生之道
夏季是一年四季中最热的季节,这个时候人的阳气也最为旺盛,身体易流失无机盐和水,所以人在这个季节会感觉很乏力。现代很多年轻人不注重养生,夏天几乎都是“冷着过”,喝凉饮,吹空调,洗凉水澡。不知不觉中他们的身体正在受损。......
2017-12-07
女性冬季养生小常识 这些你都要知道
对于女性朋友来说,冬季养生在一年四季中显得尤为重要。特别是今年的冬季,听说会把人冻哭呢!那么,寒冷的冬季我们该如何养生呢?多增加些热能冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促......
2019-04-27
中医养生之道的特点和措施
随着生活水平的提高,人们安居乐业,衣食无忧,越来越重视身体的健康,重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族,因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同,其养生之道也不相同。中华民族历史悠久,源渊流长,千百年来在养生......
2018-02-11
女性冬季如何养生 这些你都知道吗
冬天到了,又到了保健养生的季节。老师今天就来带领大家看一下女性冬季养生有哪些小误区。看看下面,你做的到底健康与否,千万不能忽视任何一个小问题,小心越保养让你越丑.忽视常规妇科检查最新医学报道发现:近5年,及早发现的......
2017-05-18
女子天生双子宫双阴道 医生称发病率百万分之一
23岁的小燕(化名)容貌姣好、长发飘飘、身段苗条,谁也想不到,她的身体里藏有一个天大的秘密。因天生生殖器畸形到广州仁爱医院求医,被医生检查出她不仅天生有两个子宫,还有两个阴道、两个宫颈。专家表示,此病在临床上极为罕......
2019-01-06
女性平时怎么护理私处 女性保养,阴道可透露身体健康状况
对女性来说,平时阴道区域应该是无臭,怀孕或排卵时才会有分泌物。但如果你有异状的白带,或是感觉阴道瘙痒、干燥、有臭味,这都可能代表你有感染,或是性病,最好立即就医检查,以预防疾病的困扰。女性阴道可显露的健康状况1、阴......
2017-06-03
有车一族健康养生之道
生活之中汽车固然给我们广大的有车族提供了便利,但你不知道的是在它提高便利的同时也给我们的健康带来了隐患。那么对于有车族来说如何健康养生呢?新手上路开车技巧又有哪些呢?七招解救有车族的腰杆1、纠正坐姿很多司......
2018-01-17
我国最长寿男性的养生之道:爱吃巴旦木和核桃
早在上世纪80年代,新疆就被国际医学会列为世界长寿区之一。独特的气候生态环境和品种繁多的瓜果,使得新疆成为百岁老人的聚居地之一。也因此,新疆成为我们寻访的第一站。7月16日,中国老年学学会副秘书长王峰和《生命时报......
2018-04-14
女性生殖保养的重要性 女性一定要懂得保养自己的生殖器官
女性的生殖器官,是非常娇贵和特殊的人体器官,无论是在夫妻生活中一些不科学的性生活习惯,还是怀孕生子,甚至随着年龄的增长,都会令它出现宽大和松弛的现象,不仅会影响性生活质量,如果保养不当,可能还会引起妇科疾病的发生。生......
2016-12-15
养生之道莫先于饮食
有一句话是这样说的:“养生之道,莫先于饮食”,可见合理饮食的重要性。饮食是养生的重要环节,那么如何通过饮食达到养生的效果呢?古人留下了很多饮食养生方法,我们一起来看看。养生之道,莫先于饮食所谓“养生之道,莫先于食”,以......
2019-06-08
今日头条
1
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2
如何健康养生 6款养生汤女性必须得多吃
3
健康养生最重要了 女性春季如何养生
4
女性私处保养小习惯 女性日常要怎么注意卫生
5
女性生殖道三大恶性肿瘤
6
养生汤怎么喝 女性对养生食物得重视
7
女性养生:4个营养谎言 当心耽误一生美丽健康
8
生男生女饮食之食物酸碱性的揭秘!
9
如何养生 立夏之前怎么养生
10
女性养生注意事项 哪些食物养生时不能碰
每日精选
大寒节气来历
2018-06-14
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
猜你喜欢
推荐几种健康营养的女性养生粥
养生:女性滋补养颜就靠它
口腔溃疡良性恶性之分你知道吗
中国近7成女性有阴道炎 生殖道有天然防御系统
女性尿道炎有哪些症状 女性尿道炎的预防
四分之一女性存心理问题 已婚女性比未婚者健康
女性生殖保健的重要性 女性生殖保养到底有多重要
寒性体质女性如何养生
性治疗师高晓明数十年专研 “高氏性学”揭秘性爱之道
精彩图片
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
下半身肥胖该怎么减
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
热门标签
高血压性
癫痫的用药原则是怎样的
脑雾自行恢复
陈皮助于睡眠
蜂蜜水上火还是降火
发硬发紧
剥离
补阴虚
用防
玩后
蓝芩口服液的功效与作用
戒烟6个月
喝茶心慌气短胸闷是怎么回事
胸腔为什么憋胀
吃鲈鱼会尿酸高吗
右肩膀头疼
扁平疣治疗
结石治疗
最新文章
尿检白细胞阳性2 是什么意思
什么原因导致耳鸣 耳鸣是什么原因导致的
为什么紧张就想大便
盐酸氟西汀片突然停药的后果有哪些
三伏贴后可以刮痧吗 三伏贴后刮痧好吗
失眠最怕的蔬菜 失眠最怕的蔬菜是什么
杜仲茶的功效与作用和禁忌症 杜仲茶有哪些功效与作用和禁忌症
怎么计算畸胎瘤大小
遗精吃什么食物调理 如何预防遗精
蘑菇煮了变色了是不是有毒