香菜与什么搭配最好 香菜吃了有什么好处

香菜有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀、提味之品，是人们喜欢食用的佳蔬之一。

香菜与什么搭配最好

1、香菜、黄瓜、洋葱等搭配在一起做成老虎菜,菜肴芳香可口，而且具有开胃生津、促进消化等作用。

2、炖鲫鱼汤时,在鱼汤即将出锅时撒入适量香菜,能增香提味、提高食欲。

香菜吃了有什么好处

香菜具有芳香健胃、祛风解毒之功效,能有效缓解感冒症状,还能利便、利尿。另外，香菜还具有促进周身血液循环的作用。香菜的食用方法很多,通常当佐料食用,炒菜、煮汤、煮粥的时候不妨多放一些香菜。

香菜适合什么人吃

一般人都可以食用。但香菜性温,如果有上火症状，或出现便秘、口腔溃疡、目赤肿痛等症状，则不宜多吃香菜。

香菜什么时候放好

香菜容易被煮烂,所以宜在菜肴即将出锅的时候再放入。