“柴米油盐酱醋茶”中国人过日子离不开茶有“茶为万病之药”的说法你知道喝茶的好处吗？作为世界上三大饮料之一，茶真的是一款健康饮品。
茶多酚类作用为主，茶多酚是茶的特色成分。在不同的茶中，茶多酚的具体种类和含量不同。
增加肠道中有益微生物，从而增强免疫功能。
茶多糖、茶黄素、茶红素等有助于能改善动脉功能。
茶多酚、茶多糖作用为主。有助于缓解重金属毒性茶多酚能抑制重金属引起的过氧化损伤。
“柴米油盐酱醋茶”中国人过日子离不开茶有“茶为万病之药”的说法你知道喝茶的好处吗？作为世界上三大饮料之一，茶真的是一款健康饮品。
茶多酚、咖啡碱、茶多糖等作用为主。
茶叶降脂，且会让人兴奋，消耗更多。
氟化物能坚固牙釉质，茶多酚抑制致龋菌。茶叶中含有咖啡因，研究证明，适量摄入咖啡因，对健康是有好处的。而茶中的咖啡因正好是一种有益补充，即便是喝茶多的人，咖啡因的摄入量一般也不会超标。所以，常饮茶，对身体很有益。
春天到，万物生发，宜养阳，宜护肝。喝茶就是一个不错的选择！
