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甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢?

来源:悟养生    阅读: 7.05K 次
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甘蔗是一种营养丰富的是水果食用具有清热降火的作用,那么甘蔗熬水可以止咳吗?

甘蔗熬水可以止咳吗

甘蔗熬水可以止咳。

甘蔗性寒,味甘,入胃、肺、脾经,有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功能,食用可以增强肺部功能,对与一些常见的咳嗽有一定的缓解作用。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢?

甘蔗对哪种咳嗽有作用

甘蔗对肺热咳嗽有作用。

甘蔗性寒,味甘,入肺经,熬水食用可以去除肺部燥热之气,缓解肺热的情况,针对一些口感、渴且谈不多的燥咳患者,可以和甘蔗水进行缓解和治疗。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第2张

甘蔗熬水止咳怎么做

材料

紫皮甘蔗4、5截,适量清水。

做法

1、买回来的甘蔗用钢丝球仔细将表面刷干净,剁成一截一截。

2、将甘蔗段竖起来,用刀劈成两半,再一分为二,切成四半。

3、切好的甘蔗段,放入锅中,倒入清水,根据甘蔗的多少,加入2-3倍的清水(

4、煮开后,调成小火慢慢煮透,煮20分钟左右。

5、关火后,将煮好的甘蔗水过一下筛子,倒入大玻璃杯中。

6、煮好的茶汤,随喝随取,清火润肺,缓解肺热咳嗽。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第3张

喝多少甘蔗水可以止咳

甘蔗水喝多少没有一定的要求,一天三次一次一碗,对于情况较重的人群,可以将甘蔗水煮淡一些,直接代替日常饮用水饮用,具有很好的缓解燥热的作用。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第4张

甘蔗是一种营养丰富的是水果食用具有清热降火的作用,那么甘蔗熬水可以止咳吗?

长期喝甘蔗水止咳好吗

长期喝甘蔗水止咳不好。

甘蔗水止咳是缓解肺热的情况,从而停止肺热咳嗽,并不知针对与咳嗽本身的治疗,因此有些时候没有作用的话,可鞥是因为甘蔗水不适合自身的咳嗽或者是还有其他的咳嗽原因,需要及时去就医治疗,不能只饮用甘蔗水。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第5张

什么人不适合食用甘蔗水止咳

脾胃寒凉人群

甘蔗性寒,饮用甘蔗水会增强体质的寒凉之气,而本身脾胃寒凉的人群食用会加重身体不适,容易出现着凉感冒、拉肚子的情况。

高血糖人群

甘蔗中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等碳水化合物,因此食用会升高血糖浓度,因此高血糖人群不建议食用。

胃酸疼痛人群

胃酸疼痛的人群一般是有消化道溃疡等问题,食用了甘蔗水之后,甘蔗水中的碳水化合物会刺激胃酸分泌,加重胃酸疼痛的情况。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第6张

其他具有止咳作用的食物

盐蒸橙子

食材:新鲜橙子一个,食盐少量,水适量。

做法:

1、把橙子洗净,用清水浸泡20分钟,去掉橙子表皮的果蜡。

2、在橙子的顶部平切一刀,露出少量果肉,形成一个橙子盅,在果肉上撒少量的食盐,用筷子戳几下,然后盖上切下的橙子盖子。

3、将弄好的橙子放进蒸锅中,大火烧开蒸锅中的水,然后再小火蒸15分钟,即可。

冰糖金桔

食材:金桔400g,冰糖100g,香草籽与香草适量。

做法:

1、金桔清洗干净,对半切,去籽。

2、锅内加水,放入金桔氽烫后倒掉水。

3、重复二次,沥干金桔。

4、重新烧开水,加入冰糖,直至糖融化。

5、加入金桔和香草籽与香草棒同煮,小火30分钟煮至汁液浓稠。

6、凉后放入冰箱冷藏,一星期后食用。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第7张

小贴士

食疗止咳都有一定的限度,不合适和仅食用甘蔗水止咳,最好是在食用治疗药物的过程中搭配食用甘蔗水来辅助治疗。

甘蔗熬水可以止咳吗 怎么做,喝多少呢? 第8张

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