首页 > 养生饮食 > 饮食指南 > 排骨山药木耳汤润燥又养胃

排骨山药木耳汤润燥又养胃

来源:悟养生    阅读: 2.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

食材

排骨 700克黑木耳 15克山药 400克枸杞 15克盐 7克料酒 25克

准备材料,黑木耳泡发;

排骨山药木耳汤润燥又养胃

山药去皮、切块;

排骨冷水下锅煮开5分钟,去除血水用热水洗净;

所有食材放入电饭煲

再加入温水和盐以及料酒,启动炖汤程序;

一小时后,鲜美无比的排骨山药木耳汤可以上桌了,撒上枸杞,抓拍的照片,哈哈,冒仙气了!

注意事项

枸杞出锅再放,不然容易煮烂。

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方