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白兰瓜奶昔

来源:悟养生    阅读: 2.72W 次
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白兰瓜的味道鲜脆多汁,还含有丰富的维生素和矿物质,做成白兰瓜奶昔也非常好喝哦。

食材

主要食材:白兰瓜半个。

其他食材:酸奶1瓶。

白兰瓜奶昔

做法步骤

1.将白兰瓜削皮去籽、切成小块,备用。

2.将切好的白兰瓜倒入料理机中,再倒入酸奶,直接打成汁。

3.将打好的奶昔倒入杯子中,冰镇一会即可食用。

白兰瓜奶昔 第2张

功效

清热解暑、生津止渴、除烦、利尿通便、开胃健脾、促进消化、补充维生素、美容养颜。

白兰瓜奶昔 第3张

成果图

白兰瓜奶昔 第4张

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