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红豆紫米汤

来源:悟养生    阅读: 1.33W 次
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红豆和紫米颜色相近,煮汤时汤色浓郁,香味混合,下面看看红豆紫米汤怎么做。

食材

主要食材:红豆20g。

其他食材:紫米20g。

红豆紫米汤

做法步骤

将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,江浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。

红豆紫米汤 第2张

功效

利尿消肿,滋阴补肾,活血养颜。

红豆紫米汤 第3张

成果

红豆紫米汤 第4张

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