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肉松蛋饼卷

来源:悟养生    阅读: 1.26W 次
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肉松蛋卷饼的味道咸香可口,用来当早餐还是宵夜都非常合适,而且家里的老人、小孩都可以吃,快来动手试试吧!

食材

主要食材:肉松20克。

其他食材:面粉50克,鸡蛋1个,沙拉酱适量。

肉松蛋饼卷

做法步骤

1.普通面粉放入容器,慢慢加入冷水搅匀。

2.打入一只鸡蛋搅匀。

3.面糊倒入冷锅,开中大火,转动平底锅,让面糊摊开。

4.烙至锅边饼身微微翘起

5.饼身四周翘起后翻一面。

6.烙至饼身两面金黄,即可出锅。

7.饼身抹上沙拉酱,铺上肉松。

8.包裹成卷即可。

肉松蛋饼卷 第2张

功效

滋阴补肾、养血润燥、健脾开胃、增强免疫力。

肉松蛋饼卷 第3张

成果图

肉松蛋饼卷 第4张

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