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泡椒春笋

来源:悟养生    阅读: 2.78W 次
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泡椒春笋的味道鲜辣,口感爽脆,而且还具有开胃健脾、降血脂、降血压的功效,是一道老幼皆宜的凉菜,我们一起来学习做法吧!

食材

主要食材:春笋500克。

其他食材:泡椒、蒜片、葱花、盐、食用油适量。

泡椒春笋

做法步骤

1.把泡椒切段,大蒜切片,大葱切成段。

2.炒锅里放入菜籽油,至到油烧热。

3.倒入泡椒和蒜片,把泡椒炒出香味后,再倒入春笋。

4.春笋翻炒过后,加入适量的盐继续翻炒一下,即可出锅。

泡椒春笋 第2张

功效

利尿消肿、开胃健脾、宽肠通便、降脂降压、塑身减肥、美容养颜、增强免疫力。

泡椒春笋 第3张

成果图

泡椒春笋 第4张

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