糖尿病人日常饮食需要节制，但凡升糖指数高的食物几乎都被禁食，这也让很多人担忧，普通人吃糖会得糖尿病吗？
吃糖不会得糖尿病。糖尿病是机体胰岛素绝对或相对不足的结果，与糖摄入并没有必然的联系。如果胰岛功能好，摄入再多的糖也可以利用、分解，使得血糖维持在正常范围内。
健康人糖吃多了也不会得糖尿病，但如果有糖尿病家族史，并且人本身的糖耐量减低，胰岛功能减退那么机体对过多的糖分就不能及时利用、分解，很可能会导致糖尿病的发生。
糖尿病人能吃糖，但要严格限糖。此外糖尿病人还要限制肉类、米面等主副食的摄入。应多吃富含维生素和微量元素的蔬菜、水果及粗粮，这对恢复胰岛功能大有裨益。
糖尿病人的饮食中需要一定的糖分摄入。因为糖尿病人如果摄入能量不足、营养不足，还会加重病情恶化，使机体更虚弱，严重的低血糖还会影响大脑功能。
糖尿病人日常饮食需要节制，但凡升糖指数高的食物几乎都被禁食，这也让很多人担忧，普通人吃糖会得糖尿病吗？
糖尿病人应在医生指导下，根据工作量、活动量等决定人体所需的总热量，在不超过总热量的前提下，尽可能使食物多样化，在身体状况允许的条件下可以吃一部分含糖食物或升糖食物。
