很多人爱养生，很多时候都会买很多的保健品中药来调理身体。最近很火的一种保养品就是秋梨膏，对于治疗咳嗽有很大的好处。一天喝多少合适呢？
一天三次是最好的，多了对身体不好。
由于秋梨膏具有一定的药性，而且也有禁忌症，所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃，建议每天用量不宜超过三次，每次普通餐勺一大勺即可。
干燥的季节比较好，但是也没有具体的规定。
一年四季都可以喝，秋冬季会更好，但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节，天气日渐干燥寒冷，不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。
1、服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法，饮用时最好取一两勺，用温开水化开后再服用。
2、秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽的人也不要喝，应适可而止。
3、儿童剂型的秋梨膏所含的中药成分与成人剂型的略有差别，如果医生建议给宝宝使用秋梨膏，妈妈可以给宝宝选用为儿童特制的，这种秋梨膏的成分相对更适合宝宝食用。
4、秋梨膏的营养成分是很高的，但是任何东西都是要适量，不建议儿童每天饮用。而且还有选用儿童专用的那种秋梨膏。 除胃虚寒与泄肚患者慎用，其他老幼皆宜。
