雪梨肉嫩白如雪，是一种生活中常见的水果，而且雪梨能润肺还能凉心，可以消痰、降火、解毒等，经过医学研究证明，雪梨可以润肺清燥还能止咳化痰，同时又能养血生肌。
所以说，经常食用雪梨，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干痒、肿痛、音哑、痰稠等都有非常不错的效果，雪梨对肺部有着很好的保养作用，所以说多吃雪梨可以有效的预防肺癌的发生。
雪梨味甘性寒，含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰的功效，非常适合秋天使用。
雪梨的果肉含有丰富的果浆和多种维生素，新鲜的雪梨含水量高达百分之八十左右，经常吃雪梨能补水润肺，效果是非常不错的。
雪梨味甘微酸，性寒无毒，具有润肺凉心、消炎降火和解酒毒的作用，外可散风，内可涤烦，生用，清六腑之热，熟食，滋五脏之阴。
雪梨还能化痰止咳，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。
经常吃雪梨，可以生津止渴，还能润喉去噪，非常适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足和讲话过多的人群。
经常食用雪梨还有去脂降压的作用，雪梨使血压更容易控制，并且让毛细血管扩张，血液黏度也会慢慢降低，微循环也会得到很好的改善，所以说我们日常生活中还是要多给身边的朋友家人吃雪梨的。
