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薄荷可以放在卧室吗 薄荷放在卧室里会影响睡眠吗

来源:悟养生    阅读: 2.8W 次
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薄荷是日常生活中一种常见的植物,不仅可以用来观赏,而且还可以用来泡水喝,那薄荷可以放在卧室里面吗?

薄荷可以放在卧室吗 薄荷放在卧室里会影响睡眠吗

薄荷可以放在卧室吗

可以。

薄荷散发出来的气味并没有毒性,所以如果想放在卧室里面的话也是可以的,但是因为薄荷在晚上会进行呼吸作用,从而会消耗卧室的氧气,散发出二氧化碳等废气,因此将薄荷放在卧室里面的时候,也要打开室内的门窗,保持空气的畅通,对于一些面积较小、通风状况不是很好的卧室来说,就不建议放置了。

薄荷放在卧室里会影响睡眠吗

有可能会。

虽然薄荷散发出来的气味并没有毒性,但是因为其中含有较多的薄荷脑、薄荷醇等具有提神醒脑作用的成分,因此对于一些对气味比较敏感的人群来说,将薄荷放在卧室里面的话就可能会影响到晚上的睡眠。

因此对于一些对气味比较敏感的人群来说,最好不要在卧室里面放置较多的植物,以保持空气的流通,这样才会更有利于睡眠。

薄荷放在卧室对孕妇有影响吗

最好不要放置。

薄荷具有通气的作用,其中所含的薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯等多种挥发油成分,不仅可以经皮肤吸收,而且还能通过胎盘被胎儿吸收,因此就可能会影响到胎儿的正常生长发育。

所以对于孕妇来说,最好是不要在卧室里面放置薄荷,以免对胎儿的健康造成不利的影响,此外孕妇也应该要注意日常的饮食和生活习惯,以保证胎儿的健康。

薄荷放在哪里养比较好

建议放在客厅、书房会更好一些。

薄荷中所含的薄荷油成分闻起来十分清凉,对人体来说具有刺激神经、提神醒脑的作用,所以建议可以将薄荷放在客厅、书房里面养会更好一些。

而且薄荷的颜色也十分翠绿,当看书、看电视看得太久了之后,此时适当地看看薄荷还能起到缓解视力疲劳的作用,也会更有利于人体的健康。

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