日常生活中，人们都会注意通风透气，但是说起来一天通风多久一直也是没个准，开窗通风多长时间为好呢？
建议一天开窗3-4次，一次30分钟左右。
开窗通风有利于保持室内空气清新，减少空气中的致病细菌等，一般在室内外温度相差20℃的情况下，一个80立方米的房间彻底换气需要9分钟时间；如果室内外温度相差15℃，则开窗时间需要11分钟；如果温差无法准确掌握，则开窗30分钟就足够了，而且最好一日之内开窗3-4次为好。
都可以，但是对流开窗通风的效果会更好一些。
空气不流通的房间很适于细菌、病毒的生长繁殖，从而增加人体患呼吸道疾病的机会，开窗通风不能只开一个方向，要创造相对流的开窗通风条件，这样才能提高空气质量，把各种致病因子排出室外，减弱致病因子对人体的侵袭力，要是单方向开窗不对流的话，其通风效果不如对流开窗的好。
上午9-10点和下午3-4点时间段开窗透气是最好的。
上午9-10点和下午3-4点是一天中温度最为舒适的一段时期，此时沉积在大气底层的有害气体已散去，开窗通风可以将有害气体甚至病原体通过空气的流通吹到室外，使室内有害气体或病菌的含量稀释，从而间接达到空气消毒的目的。
1、经常不开窗的话，室内的有害气体会明显增多，而且二氧化碳浓度升高，如果家里有抽烟人士，抽烟所产生的有害气体不能及时排出，室内空气会变得比较浑浊。
2、居室内湿度较高，容易使各种家具、食物发霉腐烂变质。
3、不开窗通风，会增加空气中细菌、病菌，使人容易生病，心情变差。
