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“劳宫” ——醒神、泻心火的特效穴

来源:悟养生    阅读: 2.58K 次
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【劳宫穴】

“劳宫” ——醒神、泻心火的特效穴

功能:清泻火热、开窍醒神。

主治:心痛、呕吐、口疮、口臭、中风昏迷、中暑、癫痫狂等。

用法:按摩,时间时长不限,以局部感到酸胀为度。

位置

劳宫穴的位置非常好找,握拳屈指时,中指指尖所对的地方就是。刺激劳宫穴的方法比较多,也都很方便。可以用拇指或小木棒、铅笔等按压,也可以两手掌的劳宫穴互相摩擦,时间地点不限,经常进行可使心火下降,促进睡眠。

配穴

在治疗手心多汗时,劳宫穴可以配合少府穴一起使用,效果更好。少府穴是心经上的穴位,在手掌第四、五掌骨之间,屈指握拳时小指尖所对的位置即是。按摩少府穴的方法与劳宫穴相同。

劳宫穴、少府穴再加上脚心的涌泉穴还可以治疗五心烦热。所谓五心烦热就是双手手心、双脚脚心发热,有向外冒火的感觉,再加上心情烦躁无法平静,中医称为五心烦热。

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