党参也是日常很常见的一种中药材，平时常用于煲鸡汤，但也有很多人喜欢其甘甜的味道，用其泡水喝，不过泡水喝的时候要注意其放的量，不能放太多，否则喝了反而危及健康，那具体放多少呢？下面的文章将给你明确的答案，赶紧来了解一下吧。
一次放5—10克为宜。
党参味甘、性平，归脾、肺经，含有糖、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、维生素B2、氨基酸、黄芩素、葡萄糖甙、皂甙、碱、微量元素等营养成分，日常泡水用量在5—10克为宜，这样不仅能有效的吸收党参中的营养物质，还能避免多食带来的健康问题。
不建议天天泡水喝。
党参性味平和，适量食用对身体健康益处较多，但若是天天泡水喝，不仅身体无法很好的吸收这么多营养，造成药材浪费，还可能出现多饮产生对身体不利的影响，建议党参泡饮的频率控制在每两天一次为宜，最好事先咨询专业的中药医师，在医师的指导下根据自身情况，确定具体用量和泡饮方法。
材料：党参20克，红枣8颗，绿茶3克。
做法：将新疆红枣洗净，去核后切片备用；党参和绿茶用温水过滤一下；党参、绿茶和红枣一起放入煲中慢煮，煮开后小火3分钟即可饮用。
功效：党参甘，平，归脾、肺经，有补中，益气，生津的功效；红枣味甘，性温，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效；绿茶性微寒、味甘、味苦，有清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，清热解毒的功效，三者同饮可补中益气、生津止咳、利尿除烦、养血安神。
材料：党参(炒)8克，黄芪(蜜灸)8克，白术(炒)8克，龙眼肉10克。
做法：将黄芪，党参，白术一同捣碎，装入纱布袋中，扎紧袋口；龙眼肉切成薄片，与纱布袋一起放入保温杯中；冲入适量沸水，加盖闷泡20到30分钟后饮用。
功效：黄芪味甘，微温，归脾、肺经，有益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿的功效；白术味苦、甘，温，归脾、胃经，有补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎的功效；龙眼味甘，温，归心、脾经，有补心脾，益气血的功效，这三者搭配党参泡饮可补气升阳、利水消肿、养脾益血。
材料：党参30克，灸何首乌30克，蜂蜜30毫升。
做法：将党参，灸何首乌切片，放入锅中；加适量清水，浓煎两次，每次煎40分钟；取两次的药液合并，加入蜂蜜调味，每日上下午分服。
功效：何首乌味苦、甘、涩，微温，归肝、肾经，有补益精血，截疟，解毒，润肠通便的功效；蜂蜜味甘，平，归脾、肺、大肠经，有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效，党参搭配这两者泡饮可补中益气、生津解毒、润肠通便。
适量食用不会上火。
通常食用后能导致人上火的为性温的食物，而党参是一味性平的中药材，一般按照推荐剂量服用的话，是不会让饮用者出现上火症状的，若是饮用者服用党参后出现了上火的症状，多半是因为吃了其他食物或过量服用党参导致的现象，建议多吃些下火的食物缓解上火不适，如：菊花茶、绿豆汤、海带汤、苦瓜、荸荠、冬瓜汤、黄瓜、番茄、梨等。
党参也是日常很常见的一种中药材，平时常用于煲鸡汤，但也有很多人喜欢其甘甜的味道，用其泡水喝，不过泡水喝的时候要注意其放的量，不能放太多，否则喝了反而危及健康，那具体放多少呢？下面的文章将给你明确的答案，赶紧来了解一下吧。
党参性味平和，无毒，正确泡饮对身体有补中，益气，生津的功效，可用于治疗脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛等症，但若是服用不当，可出现以下健康危害：
藜芦是一味味辛、苦，性寒，有毒的中药材，本身忌用于体弱气虚者，而党参则是有补气作用，适宜用于气虚者的，两者在用药人群上相悖；同时在《中医药典》的搭配上，也有明确标出党参不宜与藜芦同用，若同服不仅造成党参药效降低，还可能出现患者病情加重，甚至中毒现象。
党参的禁忌人群有实症、热症、正虚邪实者，若这些人群服用党参则会加重病情的副作用。
（1）实症：中医通常指发病时高烧、无汗、大便不通、胸腹胀满等症状。
（2）热症：中医常指发热、口渴、舌红、便秘、烦躁不安、脉搏快等综合症状。
（3）正虚邪实者：正虚，指正气虚弱，邪实，指邪气结聚或邪气过盛。全语指因邪气过盛，致正气抗病机能低下所出现的病理现象。
见于热性病者，如阳明腑实证因日久失下，除见潮热，谵语，腹痛拒按，大便秘结等等邪气盛的症状外，又见神志昏迷，循衣摸床、惊惕不安，微喘，两眼直视等正气不能支持的危象。
见于内伤杂病者，如膨胀积聚日久，身体消瘦，心悸气短，大便溏泄，食欲减退，都是正虚邪实的表现。治疗须扶正祛邪。
若健康人群过量服用党参，则容易出现上火的症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。
