宝宝几个月开始吃盐比较好 宝宝过早吃盐有什么影响

宝宝对食物口味的敏感度是很高的，刚出生不久的宝宝，每天吃奶粉时所摄取的盐分就能满足日常生长发育的需求，再过多吃盐，是不利于发育的，那么宝宝几个月开始吃盐比较好呢?

宝宝几个月开始吃盐比较好

八个月之后的宝宝就可以吃盐了，吃盐是越晚越好的，这样会对宝宝的肾脏的负担会减小一点。刚刚出生的宝宝的肾脏等脏器还没有完全发育成熟，盐会增加肠胃的负担和肾脏负担，所以应该要晚一点吃盐。

宝宝过早吃盐有什么影响

肾脏功能受损

宝宝们肾脏发育还不健全，过早开始吃盐有可能会加重肾脏的负担，不利于身体健康，还会影响身体发育，还会引发一些心脏的问题。

免疫力下降

吃盐过多的话，会抑制口腔上皮细胞的增殖，从而导致唾液分泌减少，还会引发一些病菌在上呼吸道的一些自身，所以对宝宝们来说，吃盐过多的话，会导致口腔中的一些细菌增多，会导致宝宝的免疫力降低，菌群失调。

影响智力发育

宝宝们过早过量的吃盐的话，会影响宝宝对锌的吸收，从而不利于大脑的生长发育和智力发育，而且还会降低宝宝的免疫力。

影响骨骼发育

过早过多的食盐的话，会影响宝宝身体对钙的吸收，从而导致宝宝的钙的发育不好，影响骨骼生长发育，导致宝宝的个子比较矮。

宝宝吃什么盐好

低钠盐中所含有的钠离子比较少，可以添加一些微粒子，能够让宝宝很好的排出体内多余的盐仓，能够降低持因素引发的各种危害，降低疾病的产生，还能够有效的避免心脑血管疾病的产生。