血栓性静脉炎是一种主要在人体静脉血管管腔中发作的疾病，也是人体血管性病变的常见类型，一般都跟静脉血管管壁受损、静脉血液流动不通畅有直接的关系。那么，血栓性浅静脉炎如何预防呢？接下来为大家解答一下。
血栓性浅静脉炎如何预防
1、穿弹力袜
血栓性浅静脉炎如何预防，也是根据不同情况来说，如果是下肢有浅静脉曲张的患者，平时要注意穿弹力袜进行保护，再就是经常输液和静脉留置针的患者，要经常变换注射静脉的部位，不要长时间用一个部位，就是一条静脉反复的穿刺。
2、防寒保暖
寒冷刺激是导致血栓性浅静脉炎发作的主要因素之一，因此平时一定要注意做好身体的防寒保暖工作，尤其是冬季和初春季节注意不能穿短裙和短裤，避免肢体裸露面积太大，这样就能避免血管收缩而出现浅静脉炎的症状。
3、经常锻炼
平时也应该注意加强身体的锻炼增强体质，尤其是要多做下肢运动，这样就能避免下肢静脉血液淤滞，并能改善下肢的供血和营养状态，对于血栓性浅静脉炎的预防也有很大的帮助。另外，注意不能吃高脂肪高胆固醇的食物，避免血液过于黏稠。
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