反胃，是指食后脘腹闷胀、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐为主要临床表现的病证；多由饮食不节、酒色所伤，或长期忧思郁怒，使脾胃功能受损，以致气滞、血瘀、痰凝而成。那么，反胃怎么办怎么缓解呢？接下来就为大家解答这个问题。
反胃怎么办怎么缓解
1、内科治疗
一般纠正失水与电解质紊乱，是治疗幽门梗阻的首要问题。其次，使扩张的胃经持续减压得到复原；炎症水肿消失使胃壁肌层的张力得以恢复；如梗阻为幽门痉挛或黏膜水肿所致，则于梗阻消除后，按溃疡病调节饮食和相应的药物。此外，经短期内科治疗无效，说明瘢痕挛缩为引起幽门梗阻的主要因素；或经检查诊断为胃溃疡，局部炎症水肿消失后，应择期行手术治疗。
2、饮食治疗
如果出现反胃想吐的情况，应注意不要食用任何食物；等到症状好转后，再适当喝一些玉米粥、小米粥等。另外，还要注意不要吃一些生冷和酸辣、刺激性的食物，不要暴饮暴食，避免对胃肠道产生刺激；一般可减少反胃想吐的情况出现。同时，也可通过喝热水来缓解不适症状。建议患者平时应注意劳逸结合，规律饮食；情况严重时，应及时就医治疗。
3、按摩治疗
如果平时出现反胃想吐的情况，可沿自己的肚脐顺时针进行按摩；这样可有效促进消化来缓解消化不良所引起的不适症状。同时，应避免长期对着电脑、电视等电子产品；因这些物品都有一定的辐射，长期如此会令人觉得反胃想吐。因此，建议多出门散散心，保持心情愉快。
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