子宫对于女性来说非常重要，不仅关系着女性的生育能力，还与女性的身体健康有很大关系。女性在分娩或者是流产的时候，都可能会导致女性宫缩不好，这对女性的影响是很多的，比如说可能会影响夫妻生活的质量，会影响子宫的恢复和健康。那么，子宫收缩不好怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
子宫收缩不好怎么办
1、饮食调节
由于子宫在人流的过程中受到损伤，所以女性在术后需要注意自己的饮食，尽量不吃或者少吃生冷油腻的食物，不能吃比较寒凉的食物，比如苦瓜、橘子等。建议患者多吃易于消化和补充身体气血的食物，比如鸡汤或者鱼汤。
2、按摩子宫
3、做好保暖
子宫是比较敏感的，非常容易因为外界因素而出现异常。所以建议女性在日常生活当中注意子宫部位的保暖，不要让子宫着凉，这样才可以促进子宫位置的血液循环和肌肉收缩，从而改善子宫收缩不好的状况。建议女性每天对子宫部位进行两次热敷。
4、药物治疗
子宫收缩不好可以使用一些药物来进行缓解，建议患者使用子宫收缩剂。这种药物能够快速的促进子宫收缩，药效是非常显著的，而且起效比较快。不过这种药物是不可以盲目使用的，不然可能会对身体造成一定损害，所以在用药之前一定要仔细的咨询医生。
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