体育生膝盖疼可能是韧带拉伤、滑膜炎等因素导致的，建议先查明病因，然后进行药物治疗或者手术治疗，那么体育生膝盖疼具体怎么办，接下来就为大家解答这个问题。
体育生膝盖疼怎么办
运动之后膝盖疼痛，需要根据具体导致膝关节损伤的程度，决定进一步的治疗方案。绝大多数都是运动之后，由于运动量较大导致的膝关节比较短暂的疼痛。首先，一定要避免膝关节继续运动，同时可以做冷敷治疗，持续四小时左右。
其次，可以做微波理疗或者热敷，根据疼痛情况，决定是否口服活血化瘀药物和非甾体抗炎药物。如果疼痛非常严重，考虑可能存在膝盖半月板或者韧带损伤，需要到医院检查膝关节的核磁共振，确定诊断之后再继续进一步治疗。
知识拓展：运动后膝盖疼原因
1、韧带拉伤
如果患者运动强度太大或者运动中没有注意保护导致了膝关节韧带拉伤，就可能会导致膝盖疼的症状，建议要及时到医院就诊，损伤较轻的患者可以先进行冰敷治疗，但如果患者损伤较为严重，还需要及时在医生的指导下进行韧带重建术等进行治疗。
2、滑膜炎
滑膜炎可能与关节运动过度、关节损伤、软骨退变与骨质增生等原因有关，患者也会出现膝盖疼的现象，建议可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
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