怎么增加雌激素,女性如何增加雌激素

雌激素就是通常说的雌二醇，是女性内分泌当中的一项，也是想要怀孕检查不可缺少的一个检查项目，如果雌激素偏低或者偏高都会让怀孕和身体健康到影响。怎么增加雌激素呢？

怎么增加雌激素

想要增加雌激素，可以通过平常的饮食来改善，经常可以吃一些大豆，因为大豆可以调节激素的水平，从而促进雌激素的分泌，也起到保护子宫的作用。吃一些南瓜因为南瓜粥也能促进体内的雌激素分泌，也可以起到延缓衰老的功效。鸡蛋有比较丰富的蛋白质，可以调节激素的水平，也能增加个人体质，除这以外也可以食用一些坚果，坚果的成分也能促进激素分泌，起到保护卵巢的功效。必要时候在医生指导下用一些相应的药物。

增加雌激素可以平常食用一些蜂皇浆，鹿茸，这些高端的补品不要经常吃，不要盲目的增加雌激素，是会有一定的风险的，会导致癌症的发病率增加。

适当的补充雌激素是有必要的，但要在正常的范围内不要超过范围，如果长期服用雌激素的药物，很容易诱发癌症的发病。希望这篇回答能帮助到您。