日常生活中，有些人因为工作压力会熬夜，工作熬夜会导致上火影响他们的日常生活，那么熬夜上火怎么办？
熬夜上火怎么办
熬夜上火可以吃苹果、葡萄柚、西瓜、梨、苦瓜、冬瓜等具有凉凉特性的水果缓解症状。 同时需要多喝水，也可服用具有清热泻火作用的药物缓解症状。 体内实火时，可选用金银花、连翘、菊花、蒲公英等药代茶饮用，同时也可适当服用黄连上清片、牛黄上清片等药。 体内虚火时，需根据引起虚火的脏腑选择药物治疗。 胃阴不足虚火时，患者可服用玉女煎等药，肾阴虚火旺虚火、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药。
在中医中，上火是对体内发热、引起的一系列症状的概括描述，症状有口舌生疮、口腔溃疡、耳流脓、脸红目赤、咽肿痛、牙龈痛、小便短红、大便干结等。 引起上火症状的体内热邪可分为实热和虚热，按实热和虚热可采用清热泻火或滋阴清热的方法治疗。
应多注意，少熬夜使自己放轻松，不要有太大的压力，以免对身体造成损伤，希望这篇回答能帮助到您！
