现在很多人都有熬夜的习惯，睡眠不足容易导致人体内虚火上升，从而出现牙龈肿痛的现象。尤其是如果在熬夜的时候喜欢用一些像花生、瓜子、巧克力这样的热性食物作为零食，会更容易加重牙龈灼烧的症状。那么熬夜上火牙龈肿痛怎么办？
熬夜上火牙龈肿痛怎么办
熬夜引起的牙龈肿痛，其实说明患者的牙周或者牙齿组织本身就有一定的疾病。这个时候他应该及时去当地口腔医院检查。如果个别牙龈有肿痛，建议先去牙髓科检查。因为整个口腔的牙龈都有症状，一般意味着患者患有牙龈炎症。牙龈周围的局部刺激因素应及时处理。只有这样才能让牙龈不肿。但个别牙齿的牙龈有红肿疼痛，很可能是牙髓感染引起的。应进行根管治疗，以减少牙龈肿胀。
经常熬夜会导致上火，牙龈肿痛。建议这段时间调整一下自己的日常。饮食上少吃辛辣食物，如烧烤、麻辣烫等。不抽烟喝酒，喝软易消化的食物，尽量不吃寒硬酸甜难消化的食物，多喝粥，多喝水，多吃蔬菜水果，特别是一些有清热解毒作用的蔬菜，保持大便通畅。
患者要充分休息，避免熬夜，远离发病诱因，加强营养。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！
