一种肝炎，并不是病毒性肝炎，也没有传染性，不过脂肪肝会导致肝细胞损伤和肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。因此，一点都不能低估脂肪肝的作用。那么脂肪肝会死人吗？
脂肪肝会死人吗
脂肪肝不会死人的，脂肪肝是脂质代谢不正常沉积于肝细胞内，脂肪出现变化。脂肪肝一般都是较轻微的症状，不至于引起生命的危险。如果脂肪肝比较严重，且改变了肝脏的器质性，比如肝纤维化、肝硬化，甚至出现肝癌，对生存时长会有影响。因此，脂肪肝一定要及早控制饮食，控制进食高脂肪的食物的，平时多运动、多喝水，延缓脂肪肝的进一步加重。
预防脂肪肝要合理搭配食物,做到粗细营养平衡,要多吃高蛋白食物,如河虾、鱼类,高维生素,新鲜的蔬菜,要低脂饮食,要减少脂肪的进食并，尤其是进食动物性脂肪，低糖,要减少进食糖类高的食物。要保持适当的运动，脂肪肝的人建议有氧运动,像慢跑、快走、爬山、游泳、骑自行车等有氧运动方式。
要保持心情的舒畅。肝脏是一个情志的器官,如果过度的悲伤忧郁,也会导致肝脏损伤的加重。希望这篇回答能帮助到您！
