老是口腔溃疡肯定有一些原因，但是老是口腔溃疡就需要找到解决方法；那么，老是长口腔溃疡怎么办？
老是长口腔溃疡怎么办
老长口腔溃疡要积极治疗，预防复发。溃疡发作时涂局部消炎类药物，漱口，饭前漱口或黏膜下闭针，照射激光、微波、口内红外线进行理疗，配合全身用药调整。因为口腔溃疡反复发作，不好根治，日常预防为主，发病存在明显个体差异。剋先寻找自身复发规律，寻找复发诱因，减少诱发因素刺激。
在日常生活中注意调节生活、工作节奏，调整情绪，保持乐观情绪。做适量的运动，提高机体的免疫力。均衡饮食，多摄入维生素和微量元素，少吃辛辣等刺激性食物，养成良好生活习惯，减少复发。
预防口腔溃疡可以注意口腔卫生，保持口腔的清洁，饭前饭后要及时刷牙漱口，避免口腔内有治疗的食物，引发细菌感染。要保证充足的睡眠，过度疲劳和睡眠不足，也有可能会导致口腔溃疡，长期睡眠不足的话可能会上火，也会引发口腔溃疡。平时也要注意保护好口腔黏膜，口腔黏膜出现损伤就有可能会发生口腔溃疡。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
