在怀孕期间身体的免疫力就会比较低下，容易出现上火的现象，出现上火以后孕妇就会怕对腹中的胎儿造成影响。那么，孕期上火了吃什么降火？
孕期上火了吃什么降火
孕妇上火可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉，苹果，也可以多吃一些梨这样，这些食物都属于是低热量的食物。水果是降火的好选择。有些水果真的可以降火。无花果，孕妇一生气就容易生痔疮，大便也不容易排出。无花果有降火清热的功效。柚子还可以去火。柚子含有丰富的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。
对动脉壁也有很好的保护作用。梨也是灭火的选择之一。梨本身味道很好。通常孕妇可以多吃梨，有很好的排尿作用。还有西瓜、草莓、柿子等其他水果。
蔬菜也可以降火。胡萝卜有很好的降火作用。胡萝卜含有大量的维生素，是维生素C的重要来源，可以降低血液中的胆固醇。绿豆汤也是不错的选择。自古以来，绿豆就具有清热解毒的作用。煮绿豆汤，可以降火。苦瓜、苦白菜、芹菜等绿色蔬菜可以适当食用，也可以有效地离火。希望这篇回答能帮助到您！
