我家孩子每晚睡觉的时候，我都会让他喝一杯热牛奶，因为牛奶有安神的作用，那么肠胃炎可以喝热牛奶吗？
肠胃炎可以喝热牛奶吗
急性肠胃炎一般不建议喝牛奶，因为牛奶中含有脂肪成分，不利于消化吸收。此外，牛奶中的脂肪还能刺激肠胃的蠕动，进而加速肠胃的蠕动，并可能导致腹泻症状的加重。另外，很多人乳糖不耐受，有的人喝牛奶会拉肚子。喝牛奶还可能加重腹泻，所以肠胃炎腹泻时通常不建议喝牛奶。如果肠胃炎的患者早上想喝一些比较方便的食物，可以选择藕粉。
喝热牛奶可以补钙，晚上睡觉前喝一杯热牛奶也可以促进睡眠，对缓解失眠或睡眠质量差有很好的作用。而且适当的喝一些热牛奶，还可以提高身体的体质，有效的预防身体患病。牛奶当中含有镁元素，可以有效的降低心脏的疲劳，一般一天可以喝一杯。但是有些人喝牛奶是不耐受的，容易拉肚子，所以还是要注意的。
正常健康的人有条件的话，可以每天都喝牛奶，希望这篇回答能帮助到您！
