三文鱼含有丰富的钙质和氨基酸、蛋白质，三文鱼是适合糖尿病患者食用的。那么，血糖高可以吃三文鱼吗？
血糖高可以吃三文鱼吗
糖尿病患者可以吃三文鱼，三文鱼不仅能降低血糖，还能改善胰岛素敏感性，减少炎症，缓解血压也有一定效果。所以糖尿病患者可以吃三文鱼。而且鱼肉是低脂肪的食物。糖尿病患者建议严格确保一天的总热量。例如，今天随便吃了鱼。无论是主食、其他食物还是水果，都应该适当减少，以免热量过多。热量过多也非常不利于血糖的控制。
三文鱼可以改善胰岛素敏感性，降低血糖，减少炎症，缓解血压也有一定效果。三文鱼含有丰富的钙、氨基酸、蛋白质，适合糖尿病患者。吃三文鱼的时候，为了避免腹泻，必须先加工三文鱼再吃。患者一般建议多吃粗纤维和脂肪少的食物。
此外，还要积极配合医生服用降血糖药物，将血糖控制在正常范围内。治疗期间饮食轻便，适量运动，增强体质，不要熬夜，保证充足睡眠，增强自身抵抗力。治疗期间一定要注意有好心态，好心态也有助于病的康复。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
