随着年龄的增长，身体的功能修复能力会逐渐减弱，最明显的是身体的肩部和颈部。而且长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适，肩部最常见的问题是肩周炎。那么肩周炎怎么才能治好？
肩周炎怎么才能治好
对于肩周炎的治疗，可以综合运用康复治疗、非甾体抗炎药、手术等方法。肩周炎没有靶向治疗，治疗原则是缓解疼痛，配合康复治疗，帮助肩关节恢复功能，避免肌肉萎缩，以下康复训练将有助于缓解病情。面向墙壁站立，手臂靠近墙壁。手指推动手臂逐渐向上攀爬墙壁，逐渐升高高度，直到恢复正常。当肩部疼痛持续或疼痛影响工作和睡眠时，可以短期服用非甾体抗炎药。非甾体抗炎药可以减轻组织炎症，缓解肩部疼痛，改善肩部功能，在医生的指导下常用药物包括布洛芬、美洛昔康等。
通过日常调理、药物治疗和手术治疗，可以改善肩周炎。应根据个人情况选择有针对性的治疗措施，轻度肩周炎患者可选择日常调理方法进行改善。需要进行一些功能性训练，以改善肩部和颈部的血液循环，加速局部代谢，减少肌肉萎缩和组织粘连，并帮助肩部功能的正常恢复。在日常生活中，可以用手臂按顺时针和逆时针方向画圆圈，也可以用双手交叉在前额和头顶梳理头发。类似梳理头发的动作也可以达到调理的效果。
建议患者合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，积极外出锻炼。有利于身心健康。希望这篇回答能帮助到您。
